アトリエルッソ(atelier russo)のブログ
ビューティー
投稿日：2012/10/25
- 食欲の秋！！
- 気候も良く食欲が旺盛になる季節ですね！！
最近食欲がとまりません…
とここで、こんなことないですか！？
「口角が切れやすい」
→ 胃の粘膜が荒れ、過食になりやすい
上唇と下唇の境目にあたるのが口角。
ここが切れたり、赤くなってヒリヒリする時には、胃の粘膜が荒れ、炎症が起きていることが疑われる。
いわゆる、「胃炎」の状態だそうです。
胃炎の原因は、ストレスや食べ過ぎによるもので
消化の良いものを食べて、胃を休める必要があるそうです！
しかし、厄介なことに胃炎には、食欲を高める傾向があそうです！！
胃が荒れているにも関わらず、いくら食べても空腹がおさまらないことがあるみたいです(汗)
口角に現れたサインを無視し、ニセの食欲に従って過食を続けてしまうと
ますます胃を荒らすことになってしまうので
意識して食事量をコントロールしたり、噛む回数を多くしたりして、胃をいたわるように心がましょう。
ちなみに、ごはん（お米）をよく噛んで食べると胃の調子が整いやすくなるしたいですよ！！
食欲の秋！気をつけましょう♪
千野でした！！
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