ナルー ヘアメイク(nalu hair make)のブログ
ビューティー
投稿日：2022/11/10
- 頭皮の乾燥
- こんにちは。
名古屋市緑区美容室くせ毛、白髪、ダメージ、お悩み解消美髪サロンナルー
店長のイシカワです(^^)
今日は冬の頭皮トラブルについてお話ししたいと思います！これからの季節は特に頭皮が乾燥します。
肌の乾燥については気にされる方も多いと思いますが、頭皮の乾燥は見逃しがち！
頭皮も皮膚の一部であり、冬は乾燥しやすくなります。そして頭皮と同じで、髪も乾燥します。
好天が続きやすい冬は紫外線ダメージもあり、ますます頭皮や髪を乾燥させます（；_；）
頭皮の水分が失われると皮膚表面が特に乾燥し、細かいフケが発生しやすくなります。
また、乾燥に伴うかゆみが発生することもあります。
是非、以下のことに注意してみてください☆
その１ 洗浄力の強いシャンプー
洗浄力が強すぎると、必要な皮脂も落としてしまい、頭皮や髪の乾燥につながることも。弱酸性や、アミノ酸系のシャンプーがおススメです！
その２ シャンプーのすすぎ残し
シャンプーのすすぎ残しは頭皮のダメージやトラブルにつながる恐れがあります。
後ろや襟足は残りがちなのでしっかりと流しましょう！
その３ 熱すぎるシャワー
頭皮の潤いに必要な皮脂を取りすぎてしまい、乾燥につながることも！
その４ 食生活、生活習慣の乱れ
栄養バランスが悪かったり寝不足が続くと、頭皮も血行不良となり、乾燥にもつながることがあります。
その５ 適切にドライヤーを使用していない
お風呂を出たらすぐに乾かしてあげてください！
放置していると雑菌などが繁殖したり、、、
髪も自然乾燥だと乾きすぎてしまってダメージにつながったりします。
冬の乾燥対策、お肌も大事ですが頭皮も頑張っていきましょう♪♪
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