Hair&Bridal noah【ヘアー＆ブライダル ノア】
ヘア アンド ブライダル ノア
- 山梨県富士吉田市上吉田５５４３‐１
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ヘア アンド ブライダル ノア(hair&bridal noah)のブログ
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投稿日：2026/5/17
- 眠っている間に美髪を育む。今日からできる睡眠のコツ
- 眠っている間に美髪を育む。今日からできる睡眠のコツ
山梨県富士吉田市のHair&Bridal noahで、丁寧なカウンセリングとオーダーメイドの薬剤選定により、根本から美しさを引き出す髪質改善を行っています。
前回は、縮毛矯正と髪質改善の違いについて、それぞれのメリットをお話ししました。自分にぴったりのメニューを選ぶことは大切ですが、その効果をより長く、より美しく保つためには、実は日々の「眠り」も重要な鍵を握っています。
皆さんは、夜ぐっすり眠れていますか。髪の細胞を修復し、健康な髪を育てる成長ホルモンは、私たちが深い眠りについている間に最も活発に分泌されます。忙しい毎日、睡眠不足が続くと髪への栄養供給が滞り、パサつきや細毛の原因になってしまうこともあるのです。
また、寝ている間の摩擦も要注意です。寝返りを打つたびに髪が枕とこすれると、大切なキューティクルが傷ついてしまいます。これを防ぐためには、ナイトキャップを活用したり、シルク素材の枕カバーに変えたりするのがおすすめです。長い方は、シュシュなどでゆるく結んで寝るだけでも、翌朝の髪のまとまりが驚くほど変わりますよ。
noahでせっかく髪質を改善しても、お家でのダメージが積み重なってはもったいないですよね。今日から少しだけ、髪をいたわる眠り方を意識してみませんか。質の良い睡眠は、どんな高級な美容液よりもあなたの髪を内側から輝かせてくれます。
次回は、週末のお出かけ前に知っておきたい、パッと印象が変わるトップのボリューム術をお届けします。
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Hair&Bridal noah
ヘアー＆ブライダルノア
山梨県富士吉田市上吉田5543-1
0555-23-4313
営業時間 9:30-18:30
定休日 月曜日・火曜日
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縮毛矯正が得意。酸性ストレートも対応可能。
資生堂サブリミック髪質改善トリートメント、インナーカラー、ハイライトも大好評
#富士吉田美容室#山梨美容室#髪質改善#縮毛矯正#ブリーチ#ダブルカラー
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