ヒロギンザ 新橋店(HIRO GINZA)のブログ
プライベート
投稿日：2025/7/15
- ジムに行き始めました。
- 圧倒的運動量の足りなさ、肥満、倦怠感
それらを最近実感し始めてたのでジムに通い始めました。
パーソナルに行き、トレーニング方法を学び、ジムへ直行
正直渋って行かない自分を恥じるくらい運動が楽しいです。
初日は50分ほどだったものが４日目で1時間半ジムにいました。
サボっているわけではなく、しっかりトレーニングをしています。
半年後にマイナス10キロ、体脂肪率9%を目指しているので楽しみにしていてください。
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