ヘアースペースココネリマテン
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ヘアースペース 練馬店(hair space COCO)のブログ
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投稿日：2026/7/14
- 朝5分で広がらない！高温多湿の夏を乗り切るドライ】
- 「朝きれいにセットしたのに、駅に着く頃にはもう広がってる…」
梅雨から夏にかけて、お客様から一番多く聞くお悩みです。
特に高温多湿の日本の夏は、春や冬と同じスタイリング方法では髪が湿気を吸い込み、うねりや広がりが出やすくなります。
でも実は、朝だけ頑張るのではなく、前日の夜の仕込みを変えるだけで朝のスタイリング時間は大きく短縮できます。
美容師歴32年の私が、お客様にもお伝えしている「湿気に負けない髪づくり」をご紹介します。
前夜の「仕込み」が翌朝を決める
STEP シャンプー後5分以内にタオルドライ
髪は濡れている時間が長いほどキューティクルが開いた状態になります。
この状態が続くと乾いたあとも湿気を吸いやすくなり、翌朝の広がりにつながります。
ポイントは**「早く水分を取ること」**。
ゴシゴシこするのではなく、タオルで優しく押さえながら水分を吸収しましょう。
STEP アウトバスオイルを毛先→中間へ
タオルドライ後はすぐにアウトバストリートメントをつけます。
塗る順番は毛先から中間。
根元につけるとペタンとしやすいので避けましょう。
夜につけることで寝ている間も補修が進み、翌朝まで髪のバリアを守ってくれます。
STEP 根元から100％乾かす
ここが一番重要です。
「乾いたと思ったら後頭部だけ少し湿っていた」
これが朝の広がりの原因になることが非常に多いです。
おすすめは次の3段階。
8割乾いたら手ぐしで整える
9割乾いたらブラシで表面をなでる
最後は冷風でキューティクルを引き締める
後頭部は乾きにくいため、髪を左右に分けながら乾かす「ブロッキング」をすると短時間で仕上がります。
STEP ナイトキャップや絹製枕カバーで寝る
寝返りによる摩擦も朝の広がりの原因です。
特にくせ毛やダメージ毛は摩擦でキューティクルが乱れやすくなります。
シルク素材の枕カバーやナイトキャップを使うだけでも、翌朝のまとまりが驚くほど変わる方も少なくありません。
朝5分で終わる最短スタイリング
STEP（約1分）
根元だけ霧吹きで軽く湿らせる
全体を濡らす必要はありません。
根元だけ軽く湿らせて寝ぐせや髪
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