ニコ ヘアー(nico hair)のブログ
ビューティー
投稿日：2023/5/6
- イッタナジオで５年、１０年先もキレイのために♪
- 炎症とは…カラダが損傷を受けた時に原因を取り除いて修復する免疫反応。炎症には「急性炎症」「慢性炎症」「加齢炎症」三つがあります。
急性炎症はケガなどの外傷、風邪などが急性炎症になります。この急性炎症は特に問題ないです。
が、慢性炎症と加齢炎症はほったらかしにしておくと後々大変になります。
慢性炎症には２つのタイプがあります。
病原体を排除できずに炎症が続くタイプ
病原体がないのに起こる炎症。基本的に自己免疫疾患（自分の免疫細胞が自分の正常な細胞を攻撃する）だと考えられている。
慢性炎症は病気になるまで気づかない事が多く、気付いた時には、老化、関節リウマチなどの自己免疫疾患や動脈硬化、メタボ（肥満）、糖尿病、アルツハイマー病、ガンなどと関連して現代人に増えている様々な病気に炎症が関わってきてます。
加齢炎症は、細胞が老化することにで起こる炎症。
細胞が老化すると、サイトカイン（白血球が作り出す活性細胞で、この物質が白血球の働きをしている）を多く分泌するようになり、慢性炎症と同じように免疫システムが暴走し、正常な細胞までも壊すことになる。
なので、咳が続く、カラダの調子が悪い、ずっと何かしら不調が続いてるなどカラダに異変を感じているのであればカラダの中で炎症が起きてる可能性があります。
頭皮では赤みやかゆみなど、肌ではアトピー性皮膚炎など、カラダの中ではぜんそくや花粉症などが挙げられます。
解消するには、毒素をカラダの中から排出してくれる食べ物・飲み物などを摂取する、デトックス系のサプリ摂取するのも良いと思います。
まとめ
老化を抑えるにはこの三つをいかに抑えるかが重要で、
どれか一つを抑えても他の二つを抑えてなければ老化は進んで行きます。
予防医学では老化原因のリスクを減らせば最大で２０％ほど
老化を抑えられると考えられています。
頭皮も肌もカラダも老化の原因は同じ。
イッタナジオで出来ることは、
過酸化水素や過酸化脂質などを分解＆除去
肌や頭皮の上で酸化が進まないようにストップ＆除去
糖とタンパク質がくっ付くのを防ぐ事です
その効果により、肌のシミ・くすみやたるみ改善
頭皮の赤みやかゆみなどトラブルの解消
などが挙げられます。
これでこのシリーズは終わりになります^_^
読んでもらいありがとうございました！
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