アクタノイドエット(acta noid etto)のブログ
趣味・マイブーム
投稿日：2021/4/13
- 食事改善
- こんばんは！！
ポッチャリキャラの中岡です。
3月から食事改善しています。
ただただ、浮腫、疲れがとれない、睡眠が浅いなど、
理由は、たくさんあります。
2月までの私
じゃじゃ～ん！！今の私
加工はしていません！！
食べ物変えただけで、1ヶ月で 10キロ！！
主食の、白飯、パン、麺、お菓子大好きな私が、
今は、肉が主食！！
体が楽で楽で、ストレスなしで変化してる最中です。
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