美容室 UNITED CARES 髪質改善/縮毛矯正/ヘッドスパ 名駅店【ユナイテッドケアーズ】
ユナイテッドケアーズメイエキテン
- 愛知県名古屋市西区名駅２-28-22 アールイービル1F
- 名古屋駅より徒歩8分【電話予約052-581-1128】当日も歓迎！ 髪質改善/縮毛矯正
ユナイテッドケアーズ 名駅店(UNITED CARES)のブログ
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投稿日：2019/1/18
- 可動域
- 突然ですが、皆さんは、首、ちゃんと動きますか？
動かしてますか？
前後左右に首を倒してみたり、
左右を向く方向に捻ってみたり
痛む動き、動かしづらい方向、
左右差があるようでしたら要注意です。
首の可動域ってご存知ですか？
首周囲の筋肉や首の関節そのものが固まってしまうと可動域は狭くなります。
ストレートネックという言葉も聞きなれているかと思います。
長時間のデスクワークやスマホの長時間の使用が影響しています。
例えば長時間のデスクワークの場合には同じ姿勢でPCなどと「にらめっこ」していますよね。
同じ姿勢で仕事をすることにより首～肩周辺の血行が悪くなり筋肉が徐々に硬くなっていきます。
そして血行が悪くなり筋肉などが硬くなるにつれ筋肉はやがて酸欠状態になります。
すると発痛物質を含む様々な物質はそこに溜まりができてそこがコリとなってしまします。
また寒さも重なり、首を亀さんのように引っ込めてしまうので、さらに悪循環になってしまいます。
そこで、、、！
ユナイテッドケアーズの【整頭術SPA】のご紹介です！
【整頭術SPA】とは
頭～首～肩までを生薬がたっぷり配合された専用シャンプーを使って、
特殊技術で、頭皮のこりをゆっくりとじっくりと、ほぐしていきます。
施術後、シャンプー台から起きた瞬間に頭がグラッと後ろに倒れるほど、柔らかくなる方もみえます！
血流、リンパの流れが良くなれば、筋肉も柔らかくなります。
骨は筋肉に守られているので、骨に負担のない筋肉環境をつくりたいですね。
小顔、リフトアップ効果もあります。
全身の姿勢も良くなる効果があります。
寒さが引き続き継続するこの季節は身体も固まりやすくなっていますし、強いては免疫機能まで下がってしまいます。
気になる方はぜひ！ご自身の身体と向き合ってみてはいかがでしょうか？
それでは、また！
日高でした(^-^)/
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