アッベリーレ(A'bbellire)のブログ
ビューティー
投稿日：2018/7/12
- 夏の頭皮環境☆★
- 皆様こんにちは！
今年の夏はだいぶ暑くなりそうですね！！
夏の頭皮環境、心配ですよね！！
頭皮も肌と同じように、汗をかき皮脂を出しています。特に頭皮は、「全身の中で一番皮脂の分泌量が多い」場所ですので、しっかりしたケアが必要です。
そんな夏におさえておきたい頭皮ケアの方法と、汗・皮脂が頭皮や髪に与えるダメージについてご紹介します。
夏と汗・皮脂の関係
汗は主に体温調節のため、皮脂は頭皮を保湿するために分泌されています。肌にも頭皮にも、天然の保湿クリームと言われる「皮脂膜」があり、雑菌や紫外線から肌を守り、保湿してくれています。この皮脂膜は「汗・皮脂・垢」からできています。つまり汗も皮脂も適量は、本来肌・頭皮にとって必要なものです。
しかし、夏はたくさんの汗をかいて、不快に思う方も多いのではないでしょうか？汗が体温調節の働きを担っている以上、暑くなる夏に汗をたくさんかくのは自然なことで、生命を維持するための体の防衛本能です。一方皮脂は、夏も冬も分泌量はほぼ一定となっています。
夏も冬も皮脂の分泌量が一定なのに、なぜ夏は毛穴に皮脂汚れがたまりやすいのか？それは、「紫外線」が関係しています。
夏はたくさん汗をかく分、その汗に皮脂が乗り、肌の表面にたくさん運ばれます。皮脂は「脂」ですので、気温が高い夏はより頭皮の表面にたくさん出やすいです。
汗は蒸発してなくなりますが、汗に乗って運ばれた皮脂は肌の表面にギトッと残ります。そこに夏は強い紫外線が当たります。皮脂は紫外線を浴びると酸化して黒くなり、毛穴につまります。
これが、夏に皮脂汚れがたまりやすいメカニズムです。
皮脂汚れが及ぼす頭皮・髪へ与える悪影響は
大きく分けて、次のようなことがあげられます。
毛穴が詰まると、根元の立ち上がりが出しにくくなり、スタイリングがうまくできなくなります。そのまま詰まった状態が続くと、髪の新陳代謝がうまく行われなくなり、将来的には髪が細くなりやすくなり、さらにスタイリングがうまくできなくなります。
フケやかゆみ、臭いが出る
毛穴に詰まった汚れは、空気中のほこりや雑菌と混ざります。この時、詰まった皮脂汚れを雑菌が分解するため、その刺激でかゆくなったり、頭皮から嫌な臭いが出ます。
いずれにしても、頭皮・髪に深刻なダメージになってしまいますので注意が必要になってきます！
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