ビューティー サロン ウェリナ(BEAUTY SALON WELINA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/6/6
- 寝てもスッキリしない人に共通することは？
- 睡眠時間は足りているはずなのに、なぜかスッキリしない。
実はそれ、睡眠時間の問題だけではないかもしれません。
<長く寝れば回復するとは限らない>
疲れを取るためには睡眠が大切ですが、
・寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める、朝起きても疲れが残る
このような状態では、十分な回復ができていないことがあります。
大切なのは「何時間寝たか」よりも、どれだけ深く休めたかです。
<体が緊張したままになっていませんか？>
現代人に多いのが、寝る時間になっても
・頭が休まらない、考え事が止まらない、体に力が入っている
という状態。
自律神経がうまく切り替わらず、眠っている間も体が休めていないことがあります。
さらに、梅雨時期は
・気圧の変化、湿度の上昇、寒暖差
によって自律神経が乱れやすい季節です。
<回復できる体づくりが大切>
疲れを取るためには、
・体の緊張をゆるめる、副交感神経が働きやすい状態にする
ことが大切です。
体が回復モードに入りやすくなると、同じ睡眠時間でも朝のスッキリ感は変わってきます。
<アヴィヤンガで深いリラックスへ>
アヴィヤンガは、温かいオイルで全身を包み込みながら体の緊張をやさしくほどいていきます。
さらにハマム浴で体を温めることで、副交感神経が働きやすい状態に整います。
・
・
・
アマナココでは
アーユルヴェーダをもとにした
全身オイルトリートメントを行っています
施術ではリンパを流す効果やオイルを刷り込むことで毒素を溶かし出し、
リラックス効果も期待できます。
ご自身のボディケアにぜひ一度お試しください♪
・
・
・
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
ご予約は
ホットペッパーやお電話から可能です。
アーユルヴェーダサロン
amana coco【アマナココ】
0533-80-2617
〒442-0842
愛知県豊川市蔵子６－６－６
名鉄豊川線 諏訪町駅から車で約5分
営業時間：9:30～19:00
休業日：不定休
＃豊橋＃豊川＃三河＃岡崎＃豊橋マッサージ＃豊川マッサージ＃三河マッサージ＃岡崎マッサージ
＃アーユルヴェーダ＃アヴィヤンガ＃ハマム浴＃整頭スパ#ヘッドスパ#頭浸浴
＃自律神経＃女性専用#冷え性＃よもぎ蒸し#リラックス#デトックス#疲れ#疲労回復
#癒し#オイルトリートメント#オイルマッサージ＃マッサージ＃リンパマッサージ＃リンパ#ブラッセ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥16,500 アーユルヴェーダ式オイルマッサージ90分+ハマム浴30分 ￥21,450→￥16,500
|
サロンの最新記事
●2026/6/18
投稿者：MOMIJI
●2026/6/16
投稿者：AYASE
●2026/6/13
投稿者：MOMIJI
●2026/6/12
投稿者：MOMIJI
●2026/6/12
投稿者：AYASE
記事カテゴリ
- こだわりの仕事道具（4）
- おすすめスタイル（32）
- サロンのNEWS（45）
- おすすめメニュー（123）
- 仕事の出来事（8）
- プライベート（23）
- お気に入りアイテム（6）
- 趣味・マイブーム（1）
- ビューティー（102）
- その他（11）
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（12）
- 2026年5月分（16）
- 2026年4月分（25）
- 2026年3月分（25）
- 2026年2月分（19）
- 2026年1月分（20）
- 2025年12月分（30）
- 2025年11月分（22）
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（11）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（9）
- 2025年3月分（6）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（6）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（1）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（6）
- 2023年8月分（1）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（2）
- 2020年10月分（1）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（1）
- 2020年1月分（1）
- 2019年11月分（2）
- 2019年10月分（2）
- 2019年8月分（1）
- 2019年7月分（1）
- 2019年6月分（3）
- 2019年5月分（1）
- 2019年4月分（3）
- 2019年3月分（1）
- 2019年2月分（1）
- 2019年1月分（4）
- 2018年12月分（3）
- 2018年11月分（4）
- 2018年10月分（5）
- 2018年9月分（4）
- 2018年8月分（3）
- 2018年7月分（3）
- 2018年6月分（3）
- 2018年5月分（4）
- 2018年4月分（2）
- 2018年3月分（25）
- 2018年2月分（8）
もっと見る
ビューティー サロン ウェリナ(BEAUTY SALON WELINA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 全 員 |
¥11,550 ◎人気no.1カット＋カラー＋トリートメント ￥14300→11550
|
| 全 員 |
¥4,290 WELINAカット 4400円→4290円
|
| 全 員 |
15％オフ 当日限定クーポン
|
| 全 員 |
¥11,000 YUTA限定 カット＋超音波トリートメント 12100円→11000円
|
| 全 員 |
¥1,000引き 口コミ投稿限定1000円OFFクーポン
|
| 全 員 |
¥12,100 YUTA限定 カット＋強化剤入りパーマ 13750円→12100円
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
