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投稿日：2026/8/5
- 皮脂や汗が気になる時期
- 【夏のベタつき・ニオイ対策！美容師が教える正しい頭皮ケア】
夏になると気になりやすい、頭皮のベタつきやニオイ。
「汗をかくから、しっかり洗わないと！」と思い、洗浄力の強いシャンプーを使ったり、爪を立ててゴシゴシ洗ったりしていませんか？
実は、洗いすぎも頭皮環境を乱す原因になります。
頭皮の皮脂には、乾燥や外部刺激から守る役割があります。必要な皮脂まで取りすぎると、頭皮が乾燥し、それを補おうとして皮脂が余計に分泌されることもあります。
夏の頭皮ケアで大切なのは、強く洗うことではなく「汗や汚れを優しく、きちんと落とすこと」です。
まずシャンプー前に、ぬるめのお湯で1～2分ほどしっかり予洗いしましょう。これだけでも、汗やホコリなどの汚れをある程度洗い流せます。
シャンプーは手のひらで泡立ててから頭皮につけ、指の腹を使ってマッサージするように洗うのがポイントです。爪を立てると頭皮を傷つける可能性があるため注意しましょう。
また、すすぎ残しもベタつきやかゆみにつながります。特に耳の後ろや襟足、生え際はシャンプー剤が残りやすいので、丁寧に流してください。
そして意外と大切なのが、お風呂上がりのドライヤーです。
濡れたまま自然乾燥すると、頭皮が蒸れやすくなり、ニオイや不快感の原因になります。髪だけでなく、頭皮に風を通すように根元から乾かしましょう。
汗をたくさんかいた日は、炭酸シャンプーや頭皮用クレンジングを週1回程度取り入れるのもおすすめです。ただし、毎日使うと乾燥する場合もあるため、頭皮の状態に合わせて使用することが大切です。
夏の頭皮トラブルは、毎日のちょっとした洗い方や乾かし方で予防しやすくなります。
「最近ベタつきやニオイが気になる」「自分に合うシャンプーが分からない」という方は、施術の際にお気軽にご相談ください！
当店では無理にトリートメントをおすすめしたり、必要以上に料金が上がるご提案はいたしません。髪や頭皮の状態を確認し、本当に必要な施術やケア方法をご提案いたします。
ご予約はネット予約から受け付けております！
【営業時間】
平日 10:00～22:00
最終受付 カット21:00
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