ナゴンスタイル 宇都宮(NAGON STYLE)のブログ
プライベート
投稿日：2023/8/1
- ＊リラックス～＊
こんばんは！
りおです♪
美容師をしているとずっとエアコンの下にいるので、なかなか汗をかく機会がないな～と思い
久々の岩盤浴に行ってきました◎
最近はサウナが流行っていて、私も行ったりしますが
じっくり汗をかいてデトックスするには岩盤浴かなと♪
色んな所の岩盤浴に行きましたが、種類の数や温度の違いでそれぞれの良さがあって1番を決めるには悩んでしまいますね(^^)
終わったらマッサージチェアにあたって、コーヒー牛乳を飲むかアイスを食べるのがルーティーンです！
疲れもとれて身体も軽くなって汗もかいていい事だらけ◎
リラックスできましたー！
みなさんのリラックスルーティーンはなんですか？？
ぜひ教えてください◎
まだまだ暑い日が続きますが水分補給しっかりして乗り切りましょ～！
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