ヘアーライフコラボ
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ヘアーライフ コラボ(hair life Colabo)のブログ
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投稿日：2022/1/25
- ランニング＆V３カッサでリフトアップ♪
正月あけて、寒すぎてしていなかったランニングと自重トレーニングを少しずつですが
また始めだしました。
とは言っても５～8キロのランニングと腕立て腹筋などの軽いトレーニングですが
健康維持と免疫力をアップの為にも運動は大事と本やネットでも書いていたので(笑)
そして、最近ではV３カッサを手に入れたので顔のパックをしながら
V３カッサを定期的にしていこうと思ってます。
そして、顔の筋肉も鍛えていってみようかと思います(笑)
あまりたいした内容ではないですが、こういう時期ですので
皆様もお家時間を楽しく１日１日を大切にして
健康で快適な環境づくりをしてみるのもいいと思います。
(たまには息抜きもしてくださいね☆)
V３取扱店ですので気になる方はV３カッサやV３ファンデーションの注文お待ちしております( ´∀｀ )！
皆様の髪の悩みご相談お待ちしてます☆
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