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育毛促進美髪専門店 revia 水戸店【レヴィア】

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  • 茨城県水戸市柳町2-8-1
  • ★高評価!口コミ5.0★水戸駅南口から車で5分【エリアでココだけ!ヒト幹細胞ケア】

レヴィア(revia)のブログ

ビューティーのブログ一覧

143件のブログがあります

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  • 忘れてはいけないこと!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/24
    投稿者:
    高野 眞由美
    肌の表皮はおよそ4~6週間で新しく生まれ変わりますが、髪は一度できた構造のまま押し出されて伸びます。毛髪には痛いという感覚がないのでつい負担をかけてしまいがちですが、一度傷… 続きを見る
  • ~ストレスをためないコツ~
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/22
    投稿者:
    石神 弥来
    過労やストレスをためてしまうとよくありません(><)今回はストレスをためないコツをご紹介したいと思います。更年期は、家庭では、夫や子供との関係、経済的な変化などがある時期でも… 続きを見る
  • 髪と運動
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/22
    投稿者:
    高野 眞由美
    適度な運動は健康にも良いですし、ダイエットや美容にも良い効果をもたらします。運動する事のデメリットよりもメリットの方が大きいのでできるだけ毎日、数分からでも構いませんので… 続きを見る
  • 女性の貧血・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/21
    投稿者:
    レヴィア 水戸
    今は日本人女性の1000万人以上が鉄分が足りないと言われています。わたしも健康診断で貧血の疑いが…自分ではクラクラもしないし、顔色もいいし、全然わからなかったですが、血が足り… 続きを見る
  • #育毛促進に効果的な食べもの♪飲み物編
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/15
    投稿者:
    柴沼 尚子
    育毛を促進するには、飲み物も大切なポイントです。日頃よく摂取している飲み物で育毛促進に繋がったら一石二鳥ですね!◎頭皮環境を整え、美髪を育てるおすすめ飲料をご紹介します♪… 続きを見る
  • ~白髪予防に役立つ食べ物~
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/14
    投稿者:
    石神 弥来
    白髪の原因はいろいろありますが、ストレスなどで血行が悪くなってしまうと白髪になりやすくなります。そのため、体を温める食べ物は、血行を良くするので白髪の予防に役立ちます(^^)… 続きを見る
  • #育毛促進に効果的な食べもの♪おやつ編
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/13
    投稿者:
    柴沼 尚子
    小腹が空いたときや疲れを感じたとき、お菓子に手を伸ばすのが習慣になっていませんか♪甘党な私には毎日チョコレートが欠かせません(*´ ∀`)少量にとどめているつもりでも、普段か… 続きを見る
  • 生活習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/10
    投稿者:
    高野 眞由美
    生活習慣チェックシート21 旬のものがわからない2 つい食べ過ぎる3 早食いでかむ回数が少ない4 お酒を毎日たくさん飲む5 煙草が止められない6 1日で歩く回数が20分くらい7 日… 続きを見る
  • 生活習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/10
    投稿者:
    高野 眞由美
    インナーケアのお話をさせて頂きます。簡単なチェックシート1 1 食事時間が不規則 2 揚げ物を外食で好んで選ぶ  購入する 3 冷たいお茶や清涼飲料水をよく飲む 4 食事で単… 続きを見る
  • ~季節的な疲労には~
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/9
    投稿者:
    石神 弥来
    季節的な疲労におすすめ食材はキムチ、唐辛子、スパイス、果物(柑橘類)、オクラ、長いもです。気候の変化に身体がついていけなくなると、食欲不振や胃腸の不調に現れます。食欲を上… 続きを見る
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