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投稿日：2026/4/23
- 【5月抜け毛対策】季節の変わり目に増える原因と予防
- 5月は気温や湿度の変化に加え、
新生活の疲れが出やすい時期で、
「抜け毛が増えた」と感じる方が多くなります。
「5月 抜け毛 原因」
「季節の変わり目 抜け毛」
といった悩みが増えるのもこの時期の特徴です。
春先の紫外線ダメージや花粉、
さらに生活リズムの乱れが重なることで、
頭皮環境が不安定になり、
抜け毛につながるケースが少なくありません。
特に紫外線は頭皮の乾燥や炎症を引き起こし、
毛根に負担を与える要因に。
また、ストレスによる自律神経の乱れは血行不良を招き、
髪に必要な栄養が届きにくくなります。
これらが重なることで、
抜け毛やボリュームダウンが起こりやすくなります。
予防のためには、頭皮環境を整えるケアが重要です。
ヘッドスパで毛穴の汚れや皮脂をしっかり除去し、
マッサージで血行を促進。
さらに保湿ケアを取り入れることで、
外部刺激に強い頭皮へと導きます。
5月の抜け毛は早めの対策が鍵。
日常ケアに加えて定期的なヘッドスパを取り入れ、
季節に負けない健やかな髪を維持しましょう。
noah rance 池袋/代表 提案型美容師 橋口
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【池袋駅 西口から徒歩5分！】
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