グランアヴェダ(GRAN AVEDA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/6/27
- 【MiKA】朝の髪、“夜のひと手間”で変わります！
- こんにちは！MiKAです(*^^*)
「朝、寝ぐせで広がってる…」「アイロンしてもパサつく…」そんな時って、焦りますよね、、、
実はその原因、夜のケア不足かもしれません。髪は寝ている間に、
・枕との摩擦
・乾燥した空気
・頭皮の蒸れ
などの影響でダメージやうねりが進みやすくなっています
◎ 夜のケアで“守り”を仕込む
お風呂上がりにアウトバスを使って、しっかり保湿＆保護。
オイルやミストなど、自分の髪質に合ったアイテムを選ぶのがポイント。◎ 乾かし方をひと工夫
根元からしっかり乾かして、最後は冷風で引き締める。
この一手間で、朝のまとまりがまったく違います。
◎ 髪をまとめて寝るのも◎
長い髪はゆるく結ぶ or ナイトキャップなどで、摩擦を減らしてダメージ予防を。
朝のスタイリングがうまくいくと、その日1日がちょっと前向きになりますよね(*^^*)
そのための準備は、実は“夜”から始まっているんです。
AVEDAのアウトバスシリーズは、香りの良さでリラックス効果も高く、夜ケアが楽しみになる方も多いです。
髪も心も整う“おやすみ前のルーティン”、はじめてみませんか？
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