i.＋omotesando 表参道 ショートヘア×ショートボブ【アイドットプラス】
アイドットプラス オモテサンドウ ショートヘア ショートボブ
- 東京都渋谷区神宮前６－５－６ サンポウ綜合ビル３０１
- 本日空きあり◎【表参道駅】A1出口5分【明治神宮前駅】4.5.7番出口1分【原宿】東口5分
アイドットプラス 表参道(i.+omotesando)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/1/15
- うねりを抑える対策方法
- いつもご覧頂きありがとうございます！
【i.+omotesando ショートヘア×ショートボブ】の山口諒平です！
髪のうねり、広がりを抑えるためにはどうしたらいいか
効果的な方法をいくつかご紹介します！
1.頭皮マッサージで血行を促進
頭皮マッサージで血流をよくすることも効果的です！
血行がよくなると髪に栄養が届きやすくなり、健康な髪が生えてきやすくなります。
逆に血流が悪いままだと栄養が十分に行き渡らず、
内部がスカスカの細い髪の毛が生えてしまう原因にもなります。
トップを中心にマッサージし頭皮を柔らかくほぐすことで、
毛穴のゆがみを整えていくことも期待できます！
まずはシャンプーのときの習慣にして、毎回1～2分を目安に続けてみるのがおすすめです♪
2.正しいヘアケアを行い、髪へのダメージを防ぐ
バリア機能の役割を果たすキューティクルが損傷しないよう
できるだけ髪へのダメージを防ぐことは、とても大切なポイントです！
ドライヤーによる熱ダメージを軽減するためにオイルなどでコーティングしたり
外出時に紫外線対策をおこなったりして髪を保護しましょう！
また美容室でのカラーリングやパーマでも油断するとダメージの原因になります。
「i.グループ」独自の【天使の艶】システムで
薬剤ダメージを最小限に抑えて悩みの原因をなくしていきましょう！
3.規則正しい生活習慣を送る
髪を健やかに保つための原則は、バランスのよい食事を摂ることが大事です！
特に、髪を作る成分であるタンパク質が不足すると髪がぱさつく原因にもなるので
肉、魚、卵、大豆製品、乳製品、ナッツ類などの食品を積極的に摂りましょう！
野菜や果物もたっぷり食べて、ビタミンやミネラルも補えるとgoodです！
うねりを抑える方法は他にもありますが
簡単に出来るものをいくつかご紹介させていただきました！
今日から実践してみてください♪
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