カミシツカイゼンヘアエステ エメサッポロ
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エメ 札幌(eme)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/7/7
- 夏でも美しい髪をキープ！
- 夏は紫外線や汗、湿気などの影響で、髪や頭皮にさまざまなトラブルが起こりやすい季節です。「髪がパサつく」「まとまらない」「頭皮がベタつく」といった悩みを抱える方も多いのではないでしょうか。今回は、夏によくある髪のトラブルとその対策をご紹介します。
1. 紫外線によるダメージ
夏の強い紫外線は、髪の表面を覆うキューティクルを傷つけます。その結果、髪内部の水分や栄養が失われ、パサつきや枝毛、切れ毛の原因になります。
対策
帽子や日傘を活用する
UVカット効果のあるヘアスプレーを使用する
外出後は保湿力の高いトリートメントでケアする
2. 湿気による広がり・うねり
梅雨から夏にかけては湿度が高く、髪が空気中の水分を吸収しやすくなります。特にくせ毛やダメージ毛は広がりやすく、スタイリングが崩れやすくなります。
対策
洗い流さないトリートメントで髪を保護する
ドライヤーでしっかり乾かす
縮毛矯正や髪質改善メニューを活用する
3. 汗や皮脂による頭皮トラブル
気温が上がると汗や皮脂の分泌が増え、頭皮のベタつきや臭い、かゆみの原因になります。毛穴の詰まりは抜け毛リスクにもつながります。
対策
頭皮ケア用シャンプーを取り入れる
シャンプー時は指の腹で優しく洗う
定期的にヘッドスパで毛穴をケアする
4. 海やプールによる乾燥
海水やプールの塩素は髪の水分を奪い、ゴワつきやカラーの退色を招きます。
対策
海やプールの前に髪を真水で濡らしておく
使用後はできるだけ早く洗い流す
集中トリートメントでダメージを補修する
5. カラーの色落ち
紫外線や汗、頻繁なシャンプーによって、夏はヘアカラーが褪色しやすい時期です。
対策
カラー専用シャンプーを使用する
熱すぎるお湯を避ける
紫外線対策を徹底する
夏は髪や頭皮にとって過酷な季節ですが、日頃のケア次第でダメージを最小限に抑えることができます。紫外線対策、保湿ケア、頭皮ケアを意識して、夏でも美しい髪をキープしましょう。
髪や頭皮の状態は一人ひとり異なります。気になるトラブルがある場合は、美容師に相談しながら自分に合ったケア方法を見つけることが大切です！
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