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pilates＆relaxation Lagom
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【八万・羽ノ浦】美容整体×ピラティスで肩こり腰痛、更年期の不調を根本改善☆見た目もスッキリ
★八万(月・火・水・土)★羽ノ浦(木・金・日)お仕事帰りや家事の合間に◎整体や筋膜リリースでガチガチの凝りをほぐして動くので、身体の重さや疲…続きを見る
徳島県のピラティス新着口コミ
2026/5/5personal pilates Wit. ピラティス/姿勢改善/肩こり/腰痛/女性専用
身体の不調に寄り添って頂き、身体を労わりつつ、ピラティスに取り組む事が出来ました。次回もお願いします。
2026/5/5personal pilates Wit. ピラティス/姿勢改善/肩こり/腰痛/女性専用
スタッフさんは丁寧に指導してくれるので、初めてでも楽しい時間になりました。 姿勢を意識させてくれる指導をしてくれるので、一人ではできない運動でした。
2026/5/3pilates＆relaxation Lagom
初めてティラピスを経験しました。緊張感もありました。 肩甲骨を動かす感覚が分からなくて、丁寧に分かりやすく教えてもらえました♪肩甲骨を動かす、ってこう言う事か！と思う事ができまし…
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