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エステティックサロン BLV四日市店【ブルー】

エステティックサロン ブルー ヨッカイチテン

  • エステ
  • リラク
  • 三重県四日市市安島1-6-14 ラテラビル3階
  • 近鉄四日市駅北口徒歩5分 【美容機器メーカー直営店】

ブルー 四日市店(BLV)のブログ

ビューティーのブログ一覧

193件のブログがあります

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  • お顔のくすみの正体
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-14 11:08:05.0
    投稿者:
    上野 樹里
    こんにちは!上野です!「最近なんか顔がくすむ・・・」ってとき、実は血流が関係していることが多いです!流れが良くなるだけで、お肌が明るく見えることも!メイクだけじゃなく、実…続きを見る
  • 夜ごはん、ちょっと意識するなら!
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-14 10:50:46.0
    投稿者:
    上野 樹里
    こんにちは、最近自炊を頑張っております、上野です!夜ごはん、結局何食べたらいいの?そう思ってる方、多いと思います。難しく考えすぎなくて大丈夫です! ・揚げ物を減らす ・塩…続きを見る
  • 同じ姿勢、むくみます・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-13 13:01:05.0
    投稿者:
    上野 樹里
    こんにちは、上野です!長時間、同じ姿勢になっていませんか?立ちっぱなしも、座りっぱなしも、どちらもむくみやすいです(-_-;)大事なのは、たまに動かすこと!お仕事上、仕方がない…続きを見る
  • 脚組む癖、注意です!
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-12 10:31:29.0
    投稿者:
    上野 樹里
    こんにちは、上野です!無意識に脚を組んでいる方、とても多いです!楽だしついやってしまいがちですが、骨盤のバランスが崩れたり、血流が悪くなってむくみやすくなることも・・・。…続きを見る
  • お水の飲み方
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-10 12:16:49.0
    投稿者:
    上野 樹里
    こんにちは、上野です!「お水、たくさん飲んでます!」って方、実は多いのですが、一気にたくさん飲むよりも、こまめに分けて飲むほうが体には良いです!!一度に飲みすぎると、うま…続きを見る
  • なんか重い・・・そんな時はこれ!
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-09 18:37:07.0
    投稿者:
    上野 樹里
    こんにちは!上野です!なんか今日、体が重いなー。だるいなー。そんな日はありませんか??そんな時は! ・足を高くして寝る ・湯船につかる ・水をちゃんと飲むこれを意識するだ…続きを見る
  • 冷たい飲み物の罠・・・!
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-07 10:28:07.0
    投稿者:
    上野 樹里
    こんにちは、上野です!だんだんと暖かい日が増えてきましたね!今年の夏はより暑くなりそうな予感です・・・暑い時期、冷たい飲み物ばかりになっていませんか?実はこれ、体が冷えて…続きを見る
  • 食べて痩せる!!
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-03 11:23:29.0
    投稿者:
    上野 樹里
    こんにちは!最近、食欲が増している上野です(^▽^)/食べ過ぎてしまったなー、ごはん減らそう・・・。断食しよう・・・。そう思った方、経験がある方は多いと思います。でも実は、食…続きを見る
  • ~今日から始めるスキンケア習慣~
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-02 12:08:09.0
    投稿者:
    兼島 瑠里
    こんにちは!兼島です(⌒∇⌒)皆さんは、普段のお家でのスキンケアどのように行っていますか?常にお肌を綺麗に清潔に保つ為には日々のスキンケアがとても大切になってきます。今回は…続きを見る
  • 実は危険?スマホと美容の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-01 12:45:36.0
    投稿者:
    兼島 瑠里
    こんにちは!兼島です(*´∀`*)皆様は一日にどのくらいスマホを触りますか?今や生活に欠かせないスマホですが、その使い方次第で体やお肌に様々な影響を与えています。スマホが体…続きを見る
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