とも整体院のブログ
- 長雨・・・。
- 皆さ～～ん。こんにちは！とも整体院です♪
いつも当院のブログを読んでいただき ありがとうございます。
さて タイトルにもありますように ９月に入ってから 雨・アメ・あめですね・・・。
天気の事だから仕方ないですが 気持ち的にも 疲れますね。
これだけ長雨が続くと 体にも影響が出やすいです。
皆さんは いかがでしょうか？
長雨や大雨による体調不良は 気圧や湿度の変化によって自律神経が乱れる
「多雨疲労（気象病・天気痛）」が主な原因です。
・頭痛や重い頭の痛み
・全身の倦怠感（だるさ）
・めまいや耳鳴り
・気分の落ち込みや睡眠の乱れ
などなど 気になるところはないですか？
天気はコントロール出来ないですが ご自身の事は 少し気を付けるだけで コントロール出来るかも
知れません。
当院の 整体で ツボを刺激して 筋肉を緩め 血流の流れを良くし 全体のバランスを整えると
何かしら効果はあると思いますので お困りの方は お気軽にお問い合わせくださいね。
少しは お役に立てると思いますよ♪
☆本日の１枚☆
夏に行った 和歌山のアドベンチャーワールドでの１枚！ 気持ちだけでもこれぐらい晴れていたいですね(#^.^#)
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