逗子整体院のブログ
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投稿日：2026-05-17 15:46:18.0
- 整体院に行くべきか
- 皆さんこんにちは
吉田です
「この腰痛、整体に行った方がいいのか迷う」
そんなふうに思ったことはありませんか？
実は腰痛には、整体に来た方がいいケースと
様子を見てもいい場合があります
まず、様子を見てもいい場合は
・一時的に重だるいだけ
・動くと楽になる
・数日で軽くなってくる
こういう場合は無理をせず休んだり
軽く体を動かしたりすることで改善することもあります
一方で、整体でしっかりみた方が良いケースは
・何度も繰り返している
・だんだん痛みが強くなっている
・長時間座るとつらい
・朝起きた時に毎回痛い
これらは、体のバランスや使い方のクセが関係していることが多く
放っておくと慢性化してしまう可能性があります
「まだ大丈夫かな」と我慢しているうちに
気づけば長引いてしまう方も少なくありません
もちろん、すべての腰痛が整体で良くなるわけではありません
状態によっては医療機関での検査が必要な場合もあります
だからこそ、今の状態がどの段階なのかを知ることが大切です
気になる方は、無理に我慢せず、一度状態を確認してみることをおすすめします
逗子整体院
046-872-1281
腰痛/肩こり/肩コリ/急性腰痛/ギックリ腰/猫背/スマホ首/ストレートネック/カイロプラクティック/整体/マッサージ/関節調整/頭痛/顎関節症/トリガーポイント/筋膜リリース/逗子/座りっぱなし/足の付け根が痛い/膝/チクチクする/痛み/板状筋/膝チクチク/リンパマッサージ/リンパ/マタニティ/ヘッドマッサージ/足つぼ/もみほぐし/フェイシャル/ヘッド/骨盤矯正/足ツボ/リラク/小顔/足裏/産後/ストレッチ/
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