セレネス(SERENESSE)のブログ
- ブーツを脱いでも、もう焦らない。Vol.13
- 【冬の「ムレとガサガサ」を足の土台からリセット】
ープロのケアと正しいホームケアの合わせ技で、一日中自信が持てる足元へー
ブーツ・厚底・前滑り…冬の靴で起きやすい足トラブルを整理
冬の靴は足への当たりが強くなりがち。
ブーツでの前滑りや厚底による負担は、指先や足裏のトラブルを招きます。
まずは靴の中で足を遊ばせない工夫をしましょう。
◎靴下やインソールでフィット感を高める
◎紐やベルトの締め方を見直す
爪は切りすぎず当たりにくい形に。足裏の乾燥ケアも忘れずに。
違和感が続くなら、土台を整えるタイミングかもしれません。
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