ストレッチセイタイ カラダストレッチ カワサキダイステン
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カラダストレッチ 川崎ダイス店のブログ
2026年4月のブログ一覧
5件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-28 10:10:57.0
- 投稿者：
- KS川崎 ダイス店
こんにちは！ストレッチ整体サロン カラダストレッチです。今回は、タオルがあればすぐできる「肩のアクティブストレッチ」をご紹介します。＜アクティブストレッチとは…＞筋肉をア…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-22 10:08:49.0
- 投稿者：
- KS川崎 ダイス店
こんにちは！ストレッチ整体サロン カラダストレッチです。今回は、たった1分で骨盤まわりの筋肉鍛える「お尻歩き」をご紹介します。このエクササイズは、「骨盤底筋群」や「腸腰筋」…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-15 10:17:01.0
- 投稿者：
- KS川崎 ダイス店
こんにちは！ストレッチ整体サロン カラダストレッチです。みなさんは自分自身の歩き方にどんな癖があるかご存知でしょうか？カラダが歪んでいるとカラダの重心が前後左右に偏るので…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-08 10:10:00.0
- 投稿者：
- KS川崎 ダイス店
こんにちは！ストレッチ整体サロン カラダストレッチです。今回は、筋トレの前段階で行える筋肉を温める「腰・股関節のアクティブストレッチ」をご紹介します。＜アクティブストレッ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-01 10:09:45.0
- 投稿者：
- KS川崎 ダイス店
こんにちは！ストレッチ整体サロン カラダストレッチです。みなさん、座った状態で「姿勢を正して」と言われると、どんな姿勢になりますか？まさか・・・お尻をプリンと突き出して胸…続きを見る
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