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痩身サロンSmile bodyつぼの森 加治木店

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スマイルボディ つぼの森 加治木店(Smile body)のブログ

ビューティーのブログ一覧

18件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 季節の果物や野菜
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-20 10:21:57.0
    投稿者:
    momoe
    皆さんこんにちは(^o^)/☆だんだんと暑くなり冷たい飲み物や食べ物を食べたくなりますよね?でも、カラダはまだ夏モードになっていないのに、冷えた物ばかりを食べたりしていると・…続きを見る
  • 踵(かかと)のひび割れ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-03-31 12:19:57.0
    投稿者:
    kayoko
    踵がカサカサしたりひび割れしたりしていませんか?ただ乾燥でカサカサしていると思っていませんか?実は、カサカサ・ひび割れになる原因は・・・【血行不良】による肌のターンオーバ…続きを見る
  • 体脂肪!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-03-10 16:21:25.0
    投稿者:
    kayoko
    痩せたい・・・けどなかなか痩せれない。そんな方は、体脂肪を意識してみましょう!☆まずは、体脂肪について知っていきましょう(^_^)/●体脂肪って?●体脂肪とは、体に貯えられた脂…続きを見る
  • 睡眠の質
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-17 11:16:21.0
    投稿者:
    kayoko
    なんだか寝た気がしない、寝たのに疲れが取れないなどお悩みの方いませんか?それは、睡眠の質が悪いのかも!睡眠の質が悪くなる原因とは?●生活習慣が乱れている● ・就寝時間と起…続きを見る
  • カラダを温めてくれる食べ物とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-16 09:07:20.0
    投稿者:
    kayoko
    皆さま、こんにちは(*^^*)まだまだ寒い日が続きますが、カラダは冷えていませんか?カラダが冷えると手足の冷えや肩こり、頭痛といった様々な不調が起こります。冷えは外的要因からだ…続きを見る
  • 子宮も冷える!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-10 10:43:22.0
    投稿者:
    kayoko
    子宮も冷えるってしていますか?女性は男性よりも冷えやすいのは体の構造が関係しているのです。 ●月経からの血液減少による冷え●月に一度訪れる月経も原因の一つと言われています…続きを見る
  • 生理の時のむくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-03 10:28:58.0
    投稿者:
    kayoko
    女性のみなさんが悩んでいる、生理の時の【#むくみ 】!どうして生理の時に浮腫んでしまうのか?●一般的な浮腫みと生理の時のむくみは違う?!●・一般的なむくみは、血液の循環が…続きを見る
  • 脂肪が硬くなる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-20 09:47:33.0
    投稿者:
    kayoko
    自分のお肉をつまんでみて下さい。柔らかいですか?それとも硬いですか?脂肪って柔らかいんじゃないの?と思いますよね?脂肪が硬いと痩せにくくなります!なぜ脂肪が硬くなるのかを…続きを見る
  • 酵素が不足すると?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-19 09:15:52.0
    投稿者:
    kayoko
    皆さま、こんにちは(*^^*)皆さんは酵素を摂っていますか?酵素は、消化、吸収、代謝など、体の中のあらゆる反応になくてはならないものです。酵素が不足すると、↓このような症状が起…続きを見る
  • 女性ホルモンを増やす食品
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-23 13:01:58.0
    投稿者:
    kayoko
    体を引き締める為に、トレーニングをされている方が多いと思います!トレーニングをし続けて筋肉が付いてきて、引き締まったボディーになってきたが・・・段々胸やお尻など女性らしい…続きを見る
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