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KINSHI KENKO STUDIO 錦糸健康スタジオ 首・肩・腰痛 猫背・O脚・骨盤・ダイエット

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  • 東京都墨田区錦糸3-8-6 錦糸レジデンス3階
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錦糸健康スタジオのブログ

2022年2月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • 冬も脱水症状には注意を!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-02-22 16:33:53.0
    投稿者:
    林 国偉
    冬は乾燥する季節ですが、無意識のうちに体の水分が蒸発しやすいです。汗、尿の他に、皮膚からの水分蒸発よって体外に水分は出されます。湿度が低く、乾燥するこの季節は水分蒸発が進…続きを見る
  • ニキビ改善方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-02-22 14:18:56.0
    投稿者:
    林 国偉
    こんにちは☆今日は、ニキビ改善方法を紹介します。身体が冷え、胃腸も冷えるとニキビを誘発してしまいます。なるべく温かいものを口にしたり、お風呂でしっかりと身体を温めることで…続きを見る
  • 足裏マッサージで期待できる効果その2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-02-21 16:58:33.0
    投稿者:
    今回はリフレクソロジーで期待できる効果その2についてお伝えします。様々な原因でむくみは起こります。むくみは、一時的なものと思われがちですが、そのまま放置すると、血流やリン…続きを見る
  • 足裏マッサージで期待できる効果 その1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-02-18 15:03:35.0
    投稿者:
    こんにちは☆今回はリフレクソロジーで期待できる効果その1についてお伝えします。 身体を温める ポンプの働きがある心臓から押し出された血液は37度あり、足まで到達すると、温度…続きを見る
  • 頑固な肩こり原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-02-15 11:51:58.0
    投稿者:
    頑固な肩こり原因寒くなると、身体も強張り肩こりに悩む方も多いのではないでしょうか?肩こりには様々な原因があります。□自律神経の乱れ□同じ姿勢□ストレスによる神経疲労□眼精…続きを見る
  • 自律神経とは・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-02-14 10:33:54.0
    投稿者:
     今日は具体的に「自律神経とは?」をお話させていただきます。 無意識のうちにカラダの機能をコントロールしている神経のことです。 例えば、食べたものを消化、吸収することや、…続きを見る
  • 整体で元気になりましょう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-02-10 11:52:05.0
    投稿者:
    全身の疲れや、身の歪みは、背骨と骨盤の歪みの原因です。背骨と骨盤の歪みは、起立筋や、腰、骨盤の大きく強い筋肉疲れと緊張、特に出産等によって、筋肉の大きなダメージが原因です…続きを見る
  • 冷え症対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-02-09 10:24:56.0
    投稿者:
    本日は、冷え症対策をご紹介します!冷え対策としてよく挙げられるのは、入浴や暖かい服装、温かい料理や飲み物ですよね。入浴や服装はご存知な方もいるかと思いましたので、身体を温…続きを見る
  • 冷え性につい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-02-08 11:07:25.0
    投稿者:
    こんにちは。最近急に気温が下がって、肌寒い日が続きますが、今回は冷え性についてお話しさせていただきます。まずは冷え症って、大きく2つがあります。1.体の中で充分な熱が作れ…続きを見る
  • 在宅ワーク姿勢について
    プライベート
    投稿日:
    2022-02-03 12:36:14.0
    投稿者:
    在宅勤務中の姿勢についてご紹介いたします!会社出勤をしていた時には腰痛や首・肩こりがなかった方も、在宅勤務中の姿勢について☆宅勤務になった途端体に不調が出始めた方も多いの…続きを見る
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錦糸健康スタジオのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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