モデレーションサンイチゴ 静岡駅南店(Moderation315)の口コミ一覧

カナブン さん

この度はSomaticストレッチサロンModeration315のご利用ありがとうございます。
口コミありがとうございます♪
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その後、大会はいかがでしたでしょうか？楽しく走れましたか(^^)
お仕事していれば、腰や肩が痛くなったり辛くなったりします。
定期的なメンテナンスはそれらを改善したり軽減するためにあるものと思っています！
その点、カナブン さんは定期的に通ってくれているので好きなスポーツに注力できているんだと思います。それが凄い└(^0^)┘
日々のメンテナンスとトレーニングがあるのでマラソンも楽しく走れますよね♪
２０２６年も無理なくスポーツを楽しめるカラダのためのケア＆メンテを！！
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ではでは、この度は嬉しい口コミありがとうございました。
またのご来店をお待ちしております。

Moderation315静岡駅南店 スタッフより

サボン さん

この度はSomaticストレッチサロンModeration315のご利用ありがとうございます。
口コミありがとうございます♪
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ストレートネックで首肩が辛い状況だったかと思いますが、その後いかがでしょうか。
お仕事柄、下を向くことも多いかもしれませんが腹筋や背筋をつけてかつストレッチで可動域を広げてあげることにより緩和する可能性が高まるので是非頑張ってストレッチポールや自重トレにチャレンジしてみてください♪
美容関連がお好きということでした。血流を良くすること、これが一番ですよね。
食べ物、生活習慣なども関わってきます。
楽しく美しく！頑張りましょう！！
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ではでは、美容院・・・色は入れたのでしょうか(≧ｍ≦）
またのご来店をお待ちしております。この度は嬉しい口コミありがとうございました。

Moderation315静岡駅南店 スタッフより

ゆき さん

この度はSomaticストレッチサロンModeration315のご利用ありがとうございます。
口コミありがとうございます♪
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ガチガチな首肩が軽くなり、良かったです。また倦怠感が良くなっていく感じということで本当によかった(^^)
ストレッチは自分でするものとパートナーとするものがあって、当店はパートナーストレッチになります。
口コミで書いていただいているように「自分では伸ばせない」箇所があるので不調なところを言っていただければ重点的に伸ばします。
ゆき さん、お仕事柄大変ですし・・・家事も大忙し・・・とても心配です(ё_ё)
なので「疲れが溜まってきたな」という時に合わせてご来店いただけるとカラダに優しいかと思うので是非時間を調整しつつご来店ください。
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ではでは、ママ会・・・くぅ～今度は・・・ママだけで(≧ｍ≦）
またのご来店をお待ちしております。この度は嬉しい口コミありがとうございました。

Moderation315静岡駅南店 スタッフより

アツロー さん

この度はSomaticストレッチサロンModeration315のご利用ありがとうございます。
口コミありがとうございます♪
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少し肩の具合がよろしくない状態でしたね・・・
痛みがあるので動かしにくいかと思いますが、頑張ってご自身でも動かしてくださいね♪
そして、ストレッチはやればやるほど効果があります。
逆にやらないと可動域が狭くなっていく部位もございます。
マラソンをされているので、是非セルフストレッチをしっかりとじっぐりとしてほしい次第です！
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ではでは、来月はマラソン大会ですね。ぜひ、大会前に整えてきてほしいと思います♪
この度は口コミありがとうございました。
またのご来店をお待ちしております。。

Moderation315静岡駅南店 スタッフより

ごり さん

この度はSomaticストレッチサロンModeration315のご利用ありがとうございます。
口コミありがとうございます♪
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静岡市内でもストレッチのサロンが増えました。
数ある中からお選びいただきありがとうございます。
素直にうれしいです♪

皆さん、長年の体の癖や生活から生じる疲れの蓄積がございます。
それを改善や解消していくにはお時間と根気が必要となります。
運動もお仕事も身体ケアもそうですが、やはり継続は力なりでございます。
頑張り続けていく途中に心折れてしまわないようにするためにも私がいるので、是非一緒に頑張っていけたらと思う次第です(^.^)
まずは"筋肉の緊張"が解けるようにストレッチを頑張って、それにより"気持ちのストレス"も少し解消されていけるように続けていければ幸いです。
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この度は口コミありがとうございました。
また来週のご予約もありがとうございます。

Moderation315静岡駅南店 スタッフより

nakimogura さん

この度はSomaticストレッチサロンModeration315のご利用ありがとうございます。
口コミありがとうございます♪
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ストレッチの効果・・・
１、筋肉の緊張がほぐれる
　→ 肩こり・首こり・腰のハリなどが一時的に軽く感じられることがあります。
２、血行がよくなる
　→ 手足がポカポカしたり、顔色が明るく見えることも。
３、関節の可動域が広がる
　→ 前屈が深くなったり、腕が上げやすくなったりします。
４、姿勢が整う
　→ 背筋が自然に伸びて、立ち姿・座り姿に変化を感じやすいです。
５、呼吸が深くなる
　→ 胸やお腹まわりを緩めるストレッチで呼吸がラクになります。
上記、ひとつでも実感できていれば幸いです。

ただ、おかたい体を柔らかくするには地道なストレッチの継続です。なので結果はすぐに出るかどうか(^0^)
効果をすぐ実感できなければやめてしまう方が多いので是非頑張ってほしいと思います。
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では、この度は口コミありがとうございました。
またのご来店お待ちしております♪

Moderation315静岡駅南店 スタッフより

たく さん

この度はSomaticストレッチサロンModeration315のご利用ありがとうございます。
また嬉しい嬉しい口コミありがとうございます♪
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運動後や大会後のご利用ありがとうございます。

お仕事も時間調整が大変な中、運動もされていて体力がすごいなぁ～っと思う次第ですが・・・
体は疲れている部分が多いので運動後やお仕事後も体操したりしてほしいですね♪
っと、ストレッチは継続して成果が出てきます。また、その成果が見えにくいところが難点ですが・・・(;^_^)
でも、怪我なく運動ができたり、集中してお仕事ができるのも体が正常・元気だからこそ　かと！
なので、是非引き続きストレッチで可動域を維持・向上させて楽しくスポーツできるよう頑張りましょう！！
では、この度は嬉しい口コミありがとうございました。またのご来店お待ちしております♪

Moderation315静岡駅南店 スタッフより

青ちゃん さん

この度はSomaticストレッチサロンModeration315のご利用ありがとうございます。
また嬉しい嬉しい口コミありがとうございます♪
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定期的なご利用ありがとうございます。
お仕事柄、気を使う作業なので肩こりも日に日に・・・(>_<;)　そして季節替わりの今は足のむくみも気になるところですね・・(;^-^)
ストレッチはむくみや肩こりにも友好的なので是非是非、今まで通り定期的に来ていただいて怪我無くゴルフができるよう、また不調なくお仕事ができるようにしていきましょう┗|*｀0´*|┛

っと、ゴルフの調子はいかがでしょうか。やっとプレーのしやすい季節となりましたね。
スコアメイクもやはり体が思うように動いてこそです。もちろんメンタルスポーツでもありますが、体がしっかり動いてこそですので(^ω^)
是非、引き続きストレッチで可動域を維持・向上させて楽しくプレーし、スコアアップも頑張りましょう！！
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では、この度は嬉しい口コミありがとうございました。またのご来店お待ちしております♪
Moderation315静岡駅南店 スタッフより

"ウッディ"さん

この度はSomaticストレッチサロンModeration315のご利用ありがとうございます。
またうれしい口コミをありがとうございます♪
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静岡まで遠征でお仕事・・・大変です。
もう地元へ戻られたのでしょうか(^.^)
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この日は背中から首・肩までの疲れが目立ちました。頭痛もそういった部位が疲れてきた故でしょうね。施術後に身体が軽くなったということでよかったです♪
アドバイスでお話させていただいたこと、できる範囲でよいのでチャレンジしてほしいです♪
っと、【体が資本】です。
古い言葉でなく令和のいまもこの言葉は全然通用するキーワードです！
お仕事柄、仕方ないのでしょうけど、地元でも定期的に資本である体のメンテとケアをされることをオススメします。
疲れていては、プライベートもつまらなくなってしまいますよ♪
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ではでは、仕事終わり・・・飲みすぎないように(^^ヽ)
この度は嬉しい口コミありがとうございました。
またのご来店お待ちしております♪

Moderation315静岡駅南店 スタッフより

"ふ"さん

この度はSomaticストレッチサロンModeration315のご利用ありがとうございます。
いつも素敵な口コミをありがとうございます♪
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色々なお話をしていただきありがとうございました。
まさか××××がお好きとは(^^)　でもスカッとするのでしょうね♪
ぜひ、時間を作って観戦しに行ってきてくださいね！
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あれからお腹の調子含めていかがでしょうか？
随分と腸が張っていたように思えます。冷え込んでくるとなおさらですのでお風呂の中でもいいので、ご自身で軽く優しく腸もみをしてあげてください。
もう少しでまた環境も変わりますね。最初は大変ですが、気持ちが疲れた時こそストレッチで体から伸ばして気持ちもリフレッシュしてほしいと思います。

ではでは、お家でお子様と一緒に前屈や屈伸などみんなでストレッチ＆スキンシップして下さい♪
この度は嬉しい口コミありがとうございました。
またのご来店お待ちしております♪

Moderation315静岡駅南店 スタッフより

"ふ"さん

この度はSomaticストレッチサロンModeration315のご利用ありがとうございます。
また素敵な口コミをありがとうございます♪
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立ちっぱなしのお仕事でかつパンプスはかれて頑張られているんで足周りがパンパンでした(>_<;)
痛いぐらいということでしたのでご自身でセルフケアするものままならなくお辛い状態でしたね。。。
足の疲れ、体の疲れは単にお仕事をされている体力的な問題だけでなく"ストレス性"の疲労もあったりします。
「心 疲れ ⇒ 体 疲れ」になったり、その逆もまた然りです。
お休みの日には、好きな音楽を聴いて、好きなものを食べたりして、好きなショップへ行ったりと是非リフレッシュをしてほしいと思います。
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休日、出歩くと疲れますが(>▽<o)、、、でも疲れの種類が違うのですぐにその疲労は取れるかと思います。
ぜひ、お休みの日のお出かけや散歩がおススメです！！
そして、時間があればお家でセルフストレッチをしてほしい☆彡

ではでは、無理は禁物・・・体の声に耳を傾けてくださいね♪
この度は嬉しい口コミありがとうございました。またのご来店お待ちしております♪

Moderation315静岡駅南店 スタッフより

"みのり"さん

この度はSomaticストレッチサロンModeration315のご利用ありがとうございます。
とても嬉しい口コミありがとうございます。
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お仕事柄、心身の疲労が溜まっていた状態に思えます。
睡眠についても浅く、熟睡度が低い状態・・・
また、休日も活動的にされているので、心身ともに休息をとっていることが少ないように思えました。
少しだけ”ご自身のための時間”を取ってほしいです。
また、「リフレッシュして下さいね」っと私もアドバイスさせていただきますが、この「リフレッシュ」が難しいですよね(>_<;)
好きなこと？　食べる？　寝る？　人それぞれかと思うのですが"みのり"さんに合うリフレッシュを探してほしいと願うばかりです！
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っとあれから睡眠の具合はどうですか？寝れていますか？
疲れ（自律神経の乱れ）が出てくると体の筋が固まって血流が悪くなり、余計に悪循環。
頃合い見つけて、またガッツリ伸ばしに来てほしいと思います。
是非、みのりさんの体調管理のお手伝いをさせていただければと！

この度は嬉しい口コミありがとうございました。またのご来店お待ちしております♪
Moderation315静岡駅南店 スタッフより

"っっｂ"さん

この度はSomaticストレッチサロンModeration315静岡駅南店のご利用ありがとうございます。
また嬉しい嬉しい口コミありがとうございます。
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凄い雨の中にご来店ありがとうございました。帰路は大丈夫でしたか・・・
全身がバッキバキでした・・・(x_x；)
可動域が相当狭かったため痛いストレッチでしたね。でも頑張って受けていただいてありがとうございます。
また次の日に全身筋肉痛ということでしたが、ストレッチは軽運動ともいわれているほど・・・、心地よい筋肉痛でしたら良いのですが(^0^)

お仕事柄、疲れが抜けない大変なことかと思います。なのでお話させていただきましたように
日々の食事や睡眠を上手にとれるように、かつ休日にしっかりとリフレッシュできるようにしてほしいと思う次第です。
そのリフレッシュに当店を活用していただけれると幸いです。
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ではでは、一人では伸ばせない・できないストレッチです♪
また続かないのもストレッチ・・・ぜひ継続させるお手伝いをさせていただければと！
この度は嬉しい口コミありがとうございました。またのご来店お待ちしております♪

Moderation315静岡駅南店 スタッフより

"ゆか"さん

この度はSomaticストレッチサロンModeration315静岡駅南店のご来店
"Somatic腸もみMassage"4回目のご利用となんと口コミまでありがとうございます♪
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少し夏バテというか・・・、原因不明の体調不良が続きましたね。
お仕事に、子育てに、家事に、日々大変かと思います。
"ゆか"さんは「そんなに頑張っていない」とおっしゃっていましたが、その三つをこなしている時点で心と体のエネルギーは相当量使われるかと思います。。。
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お腹もだいぶ張っていましたね・・・、気持ちが元気でも体の内部は疲れていたりするものです。
加え、この暑さ・・・熱中症やイベントがあったりと本当に尊敬してしまうほど頑張っておられます♪
お願いですので無理だけはされずに、いつもの笑顔で周りの方たちをハッピーにしてあげてください♪
そして、なんと！　　　『この日を楽しみに』に嬉しいお言葉(^^♪　ありがとうです。

ではでは、"Somatic腸もみMassage"４回コースご利用ありがとうございました。
出来れば、引き続きのご利用をお待ちしております。♪
この度は嬉しい嬉しい口コミありがとうございました。

Moderation315静岡駅南店 スタッフより

"ゆか"さん

SomaticストレッチサロンModeration315静岡駅南店の
三回目の[Somatic腸もみ１ヶ月コース]のご利用と嬉しい口コミありがとうございます。
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[Somatic腸もみ]も三回目、あと1回でひと月
本当に気を付けながら頑張ってくれていると思います！本当に嬉しく思います(^^)

っと、本来[腸もみ]は皆さん痛がるのですが、"ゆか"さんの場合は痛みがないということ・・・
そして施術中に体(お腹)が温かくなってくるということで、即効性を目の当たりにしてわたし自身がびっくりと感動！ありがとうです♪
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そして「子育て」、、、ママ人生において一大事業ですよね┗|*｀0´*|┛
"ゆか"さんを見ていてしっかりとママ業務をされていて、本当に感服です。
また、継続の効果で柔軟性も上がってきていますし姿勢なども意識したりしてくれているので引き続きその調子で(^ω^)
でもでも、頑張りすぎないようにっと私サイドでは思いますが・・・頑張りすぎて心配です。
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あと１回、[Somatic腸もみ１ヶ月コース]&オプション併用で、本格的な夏を乗り切りましょう！！
いつもいつも嬉しい口コミありがとうございます。

Moderation315静岡駅南店 スタッフより