なごみの小箱のブログ
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投稿日：2026-05-13 10:19:49.0
- 日焼け後のケア ラベンダーボディオイルレシピ
- 外出するのがあ気持ちいい季節になりましたね。この時期は紫外線も強く日焼けしやすいです。
日焼け止めクリームは大事ですが、それでも焼けてしまいますよね。
日焼け後のケアにラベンダーがとてもいいです。
また、サロンにお越しいただいたときに日焼けしたことをお伝えくだされば、ラベンダーをたっぷりつかい施術します。（その場合は日があかないほうがいいかな笑）
簡単に作れますのでぜひ、作ってみてください。
ラベンダーをボディオイルにしても、スプレーにしてもどちらでもＯＫ！
今回はボディオイルの紹介をします。（次回にボディスプレーも書きます）
肌も乾燥しやす野でオイルのほうがおすすめです。日焼け後対策、ボディオイル
材料
精油：ラベンダー （あればフランキンセンス）
キャリアオイルであればなんでも（私はマカダミアナッツオイルを使用）30ml
（これは私の意見ですが、市販のボディークリームに混ぜでも大丈夫かと思います）
作り方
１．キャリアオイルを容器に入れ、ラベンダーを6滴～10滴まで
身体全体に塗る場合は6滴、日焼けした部分にのみ塗る場合は10滴まで
朝と寝る前にしばらく塗ってください。（30m;はしばらくの量です）
※注意事項
●３歳未満のお子さんには使用しないでください。３歳以上（年齢などにもよりますが）でも大人の１０分の1ぐらいの量から始めることをお勧めします。
●顔に塗る場合は乳液として夜がおすすめです。また香りが強すぎるので、ラベンダーの量を減らしてください。10m; 1滴くらい。
●精油（エッセンシャルオイル）が本物でないと全く効果がありません。
●使用して、かゆみ、ピリピリなどの違和感がある場合は直ちに中止してください。（好天作用ではありません）
精油の紹介
ラベンダーは精油の中でも万能薬といわれるぐらいのすぐれものです。抗炎症作用のあるラベンダーは火傷した時などにも重宝します。日に焼けた肌にうってつけですよ。
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