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- 投稿日：
- 2026-06-05 10:52:11.0
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池田 冬樹
「朝起きた瞬間から体が重い」「仕事の疲れが週末まで残る」と悩んでいませんか。結論から申し上げますと、蓄積した疲労をリセットするには「クエン酸による体内ケア」と「整体による…
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- 投稿日：
- 2026-04-10 08:17:36.0
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池田 冬樹
「最近、坂道や階段で膝が前に出にくい」「筋トレをしているのに足が重い……」そんなお悩み、実は太ももの筋力不足だけが原因ではないかもしれません。今回は、意外と知られていない…
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- 2026-04-05 09:00:00.0
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池田 冬樹
「パソコン作業で目がかすむ」「夕方になると目が奥からズキズキする……」そんな眼精疲労を感じている方の多くは、実は首や肩の筋肉が限界を迎えています。今回は、整体の視点から「…
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- 2026-04-04 09:00:00.0
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池田 冬樹
「夜中、急にふくらはぎが攣って激痛で目が覚める」「運動後や、何でもない時に足がつりやすい……」30～40代になり、こうした「こむら返り」に悩まされる方が増えています。実は、足…
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- 2026-04-03 09:00:00.0
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池田 冬樹
「最近、寝ても疲れが抜けない」「体が重だるくて、あちこちが痛む……」そんな不調を感じている30～50代の方、実はその原因は「体の糖化」かもしれません。筋肉のコリをほぐすだけで…
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- 2026-04-01 09:00:00.0
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池田 冬樹
「マッサージをしてもすぐ肩が重くなる」「寝ても疲れが取れない……」そんな慢性的な不調の原因は、表面の筋肉ではなく「腎臓の疲れ」にあるかもしれません。今回は、整体の視点から…
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- 2026-03-30 09:33:26.0
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池田 冬樹
「湿布を貼っても腰痛が繰り返す」「椅子から立ち上がる時に腰がズキッとする……」そんなお悩みをお持ちではありませんか？実は、腰そのものよりも「お尻の筋肉」がガチガチに固まっ…
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- 投稿日：
- 2026-03-29 08:46:11.0
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池田 冬樹
「寝ても疲れが取れない」「夕方になると目がチカチカして、肩がガチガチになる……」30～40代のデスクワークやスマホを多用する方に、今とても多いお悩みです。実は、その慢性的な肩…
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- 投稿日：
- 2026-03-27 12:37:42.0
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池田 冬樹
「なんとなく体がだるい」「寝ても疲れが取れない・・」そんなお悩みが増えるのが、今の季節の変わり目です。実は、気温の変化に体が対応しようとフル稼働することで、自律神経の乱れ…
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- 投稿日：
- 2024-07-10 17:27:02.0
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池田 冬樹
こんにちわ、ひいらぎ整体院の池田です。前回の投稿からあっという間に時間が過ぎてしまい今日になってしまいました。今日は複数ある６０分コースの違いをお話していきます。当院の６…
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