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茨木中央整体院

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茨木中央整体院のブログ

2026年5月のブログ一覧

32件のブログがあります

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  • 昼夜の気温差にご注意を!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-30 19:40:21.0
    投稿者:
    井上 真
    こんにちは。茨木中央整体院です。今日も暑かったですね。月曜日くらいまでは最高気温が30℃と真夏日になるようです。しかし、最低気温は20℃や18℃と、低くなっています。このように…続きを見る
  • 映画を観てきました♪
    プライベート
    投稿日:
    2026-05-29 20:26:04.0
    投稿者:
    井上 真
    こんにちは。茨木中央整体院です。先日久しぶりに映画館に行ってきました。映画に興味はあるのですが、映画館まで行くことはなかなかなく。。。本当に興味があり、絶対に観たいという…続きを見る
  • 肩こりと自律神経(その2)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-28 12:25:12.0
    投稿者:
    井上 真
    こんにちは。茨木中央整体院です。先日は、肩こりと自律神経に関して紹介しました。今回は、その時のセルフケアの方法などに関して、少しですが紹介します。大切なことは『生活のリズ…続きを見る
  • 肩こりと自律神経(その1)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-27 12:28:29.0
    投稿者:
    井上 真
    こんにちは。茨木中央整体院です。肩こりの原因はいくつもありますが、その中の一つが『自律神経の乱れ』です。あまり関係なさそうなのですが、実は大きな影響があります。ストレスに…続きを見る
  • 肩こりと寝具
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-26 11:32:36.0
    投稿者:
    井上 真
    こんにちは。茨木中央整体院です。先日は、肩こりと寝方に関してご紹介しました。今回はその続きで、寝方と寝具に関してです。どのような寝方であっても、同じ体勢が続くと一定の部分…続きを見る
  • 肩こりと寝方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-25 18:05:48.0
    投稿者:
    井上 真
    こんにちは。茨木中央整体院です。朝起きた時に、「肩がこっていてつらい」と感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。それは、寝方が影響しているかもしれません。睡眠時間は人…続きを見る
  • 肩こり予防の首のストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-24 19:24:27.0
    投稿者:
    井上 真
    こんにちは。茨木中央整体院です。今回は、肩こりの際の注意点やストレッチ方法を紹介します。○毎日の首のストレッチ肩や首につらさが出やすい方は、前のめりや下を向いた姿勢になり…続きを見る
  • 肩こりに効果的なストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-22 09:59:40.0
    投稿者:
    井上 真
    こんにちは。茨木中央整体院です。今回は、肩こりに効果的なストレッチを幾つか紹介します。何れも、簡単な内容なのでご自宅や職場でお時間のある時に試してみてください。ストレッチ…続きを見る
  • 『寒暖差熱中症』にご注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-21 11:36:55.0
    投稿者:
    井上 真
    こんにちは。茨木中央整体院です。真夏日になるなど、暑い日が続いていたかと思えば雨。気温は下がったものの、湿度が上がるため、蒸し暑さを感じますね。このように急に暑くなるなど…続きを見る
  • 肩こり予防の姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-20 10:07:17.0
    投稿者:
    井上 真
    こんにちは。茨木中央整体院です。今回は、肩こりと姿勢に関するお話です。姿勢が悪いと肩こりを感じやすくなるのは、ご存じだと思いますし、先日のブログでも紹介いたしました。そこ…続きを見る
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