ソワンド セレネ あまがさきキューズモール店のブログ
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皆さまこんにちは！美をつくるのは内から外から！内からの栄養素→食事も大切です◎今回は、食生活を改善するためにできる3つの習慣をご紹介します。「食生活を改善したいけれど、何…
続きを見る皆さまこんにちは！エステってどれくらいのペースで通えばいいの？とよくご質問があります。角質ケアで古くなった角質を取り除いたり、リンパケアで老廃物を排出＆血流をよくしてお肌…
続きを見るみなさまこんにちは(^^)/夏は紫外線対策が必須ですね！美白はもちろんですが、紫外線を浴びるとお肌の中のコラーゲンが破壊されてしまうので保湿・保水のお手入れも大切です！！日焼…
続きを見るむくみって食べ物や冷えからだと思っていませんか？実は高湿度でもむくむんです！【高温・高湿度】 ↓発汗しづらくなる（汗が蒸発せず体温が下がらない） ↓体は体温を下げようと末…
続きを見るみなさまこんにちは！ソワンド・セレネでは「オールハンド」にこだわり、お客様お一人お一人のお悩みに合わせたパーソナルケアをご提供しております！お客様によって、肌質・骨格・皮…
続きを見る肌の乾燥に注意する季節といえば、空気が乾燥する冬のイメージですね。夏は汗をたくさんかき、肌がベタつきがちなので、肌が乾燥するイメージがないかもしれません。しかし、実は夏も…
続きを見るなさまこんにちは！顔色が明るく透明感があると気持ちも明るくなりますね☆くすみの中でも定期的なお手入れをされていない方に多いのが「角質肥厚くすみ」です。お肌のターンオーバー…
続きを見るなさまこんにちは！美肌は内から外から☆内的要素の食事も美肌には大切です！糖質・脂質の多い食べ物やカフェイン・香辛料などの刺激物を多く含む食べ物を摂りすぎると、過剰な皮脂の…
続きを見るこんにちはソワンド・セレネあまがさきキューズモール店です。毎日の暑さで身体もお肌も疲れが溜まる日々です。冬に比べると乾燥もマシになると感じる季節なので、水分補給【保湿】の…
続きを見る夏野菜や果物は、水分やカリウムを豊富に含んでいます。体に必要な水分を補いながら、体内の代謝を促せるのが特徴。ダイエット効果や、むくみ改善にも繋がりやすい食材なのです。初夏…
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