カイロプラクティックイン ブレス
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- 岐阜県羽島郡岐南町三宅４‐１８８‐１ シャトー三宅２０３号
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ブレスのブログ
ビューティー
投稿日：2016-07-19 19:37:21.0
- 無理して姿勢を保たないで！
- こんにちは。岐南町のカイロプラクティック院ブレスの高比良です。
暑さが厳しくなってきましたね。
春頃から体質改善やスタイルアップのためにコツコツ努力されてきた方の中にはそろそろうれしい効果を感じてみえる方もいると思います。
ですが急に暑くなり体調を崩したなど健康状態が良くない方も多くみえることでしょう。
実際、気温の変化で体調を崩したと話してくださる方も多いので、そんな時は決して無理はしないでください。
体調が悪くても若い方の中にはストイックに頑張り過ぎる方も多く体へのダメージが大きく改善するにも時間がかかってしまいます。
健康や美容に関心が高い方ほど体調が悪くても姿勢を保とうとして普段より力が入ってしまい、頭痛や肩凝りや腰痛を引き起こしてしまいがちです。
そして、ご自身では綺麗に姿勢を保ててると思っていても、頭が前方に歪んでたり、肩が内側に巻き込んでたり…普段の健康な体とは違うので症状が重くなる前に歪みを取る施術を受けられることをおすすめします。
そこまで頑張れる方なので、少し休んでも再開できます！
何度かお伝えしてますが、体の歪みは体調不良をまねいてしまいます。
そして、体調不良の前には実は体型を崩させてしまってるのです。
毎日の食事の大切さと同じように、毎月の体のメンテナンスもとても大切です。
お気軽にお電話ください。
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