ヨサパーク マシェリのブログ
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投稿日：2024-02-25 13:35:13.0
- 体を温めて痩せ体質に！o(^▽^)o
気温の差が激しいですが、みなさん体調崩されてないですか？？(*^▽^*)
ルルオン入って、体温が上がった！て方が多いのですが、
体温が1度上がると基礎代謝(生きているだけで消費する代謝）が15%アップすると言われています∩^ω^∩♪♪
15%というと女性の1日の消費カロリーからすると152キロカロリー消費されます(*^▽^*)！
血液循環が良くなり、脂肪の分解・除去を促します♪♪
更に、体を温めると、整腸作用があるので
腸の働きを整えてくれ、便秘にも効果的(*^▽^*)☆
体を温めると良いことだらけ∩^ω^∩
一緒に温活して痩せ体質を手に入れましょう(^_－)－☆
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