モミホグシセイタイスマイル
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もみほぐし整体$mileのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-19 11:42:17.0
- 蒸し暑さにもご用心
- 今日は一段と暑いですね！
今の時期はまだ外は日差しがありますが、風はまだ心地よく感じます。
ですが部屋にいると蒸し暑くてたまらない。
この時期はお天気のかげんで頭痛が出てしまう方も多いですよね。
気圧以外にも湿度によって自律神経を乱し、頭痛になってしまうようです。
気圧による偏頭痛は気圧が低くなることで、血管が膨らみ神経を圧迫してしまうことによる痛みなので「冷やす」のがいいとされています。
高い湿度からくる頭痛は湿度によって体温調整がうまくできずに自律神経が乱れ、それによって筋肉が緊張してしまったりする、緊張性頭痛です。
緊張性頭痛は体を「温める」ことで血流が上がり自律神経を整えて痛みを和らげてくれるそうです。
冷やすor温めるの対策はややこしいかもしれませんがぜひご参考になさってください。
本日は岩田、千田、松山が出勤しております。
皆さまのご来店お待ちいたしております。
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