リラクゼーションスペース テセラ
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リラクゼーション スペース てせらのブログ
- お盆休みのお知らせ
- いつもてせらをご利用いただき、
ありがとうございます！
誠に勝手ながら、
8月12日（水）～8月14日（金）
までお盆休みをいただきます。
8月15日（土）より通常営業いたしますので、
よろしくお願いいたします。
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皆さんは、お盆休みをどのように過ごされますか？^_^
旅行や帰省、アウトドアなど、
楽しい予定がある方も多いと思います。
休養学では、「休むこと＝何もしない、動かないこと」ではなく、
心と身体を回復させるために、
目的に合わせて休み方を選ぶこと**が大切だと考えられています。
例えば…
いつも忙しく頭を使っている方は、自然の中をゆっくり散歩してみる。
慌ただしい毎日を送っている方は、好きな本を読んだり、趣味に没頭してみる。
睡眠不足が続いている方は、日光を浴びたり、少しだけ長めに眠って身体を回復させる。
身体の疲れが抜けない方は、マッサージで筋肉をゆるめ、自律神経を整える時間をつくる。
「何をすると、自分が元気になれるのか？」
そんな視点で過ごしてみると、お休み明けの身体や気持ちが変わってくるかもしれません^_^
お盆明けも、皆さまが元気に毎日を過ごせるよう、心を込めて施術させていただきます。
素敵なお盆休みをお過ごしください
8月12日（水）～8月14日（金）
【営業再開】
8月15日（土）より通常営業
お休み明けには、皆さまに元気にお会いできることをスタッフ一同楽しみにしております。
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全 員 |
¥12,000 【女性特化】周期の乱れ・ホルモンバランスに◎ゆらぎに寄り添うアロマケア
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スタッフ
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●2026/7/10
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