『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 川崎院
シセイコツバンキョウセイカタコリヨウツウ ジェーズメディカルセイタイイン カワサキイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 神奈川県川崎市川崎区宮本町３－１１ 鳥本ビル２階 A号室
- 川崎駅 市役所方面出口徒歩８分 『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛・整体』
骨盤矯正 姿勢矯正 ジェーズメディカル整体院 川崎(J's)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-26 18:27:57.0
- 夏の冷え性対策
- 夏は暑い季節ですが、「冷房の効いた部屋で身体が冷える」「手足の冷えやだるさが気になる」という方も少なくありません。冷えを放置すると血流が悪くなり、肩こりや腰痛、疲労感などさまざまな不調につながることがあります。川崎エリアでも夏場の冷えによるお悩みで来院される方が増えています。
■ 夏に冷えやすい原因
冷房の効いた室内と暑い屋外を行き来することで、自律神経が乱れやすくなります。また、冷たい飲み物やアイスなどを摂り過ぎると内臓が冷え、血流の低下を招くことがあります。
■ 毎日できる温活習慣
・ぬるめのお風呂に浸かる
シャワーだけで済ませず、全身を温めて血流を促しましょう。
・温かい飲み物を取り入れる
白湯や温かいお茶を飲み、身体の内側から温めます。
・軽いストレッチやウォーキングを行う
筋肉を動かすことで血流が良くなり、冷えの予防につながります。
・冷房対策をする
羽織り物やひざ掛けを活用し、身体を冷やし過ぎないようにしましょう。
■ 改善しない場合
セルフケアを続けても冷えが改善しない場合は、姿勢不良や骨格の歪みによる血流低下、自律神経の乱れが影響している可能性があります。
■ 川崎で冷え性対策なら
J’sメディカル整体院 川崎院では、骨格や筋肉のバランスを整え、血流や自律神経にアプローチする施術を行っています。夏の冷えや身体の不調でお悩みの方はぜひご相談ください。
毎日の温活を習慣にすることで、冷えにくく疲れにくい身体づくりにつながります。川崎でできるセルフケアを取り入れ、快適な夏を過ごしましょう。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【創業祭限定★ご新規様】肩こり腰痛姿勢改善に全身整体60分￥2,980
|
サロンの最新記事
-
●2026-06-26
-
●2026-06-26
-
●2026-06-22
-
●2026-06-22
-
●2026-06-21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（42）
- 2026年5月分（60）
- 2026年4月分（57）
- 2026年3月分（84）
- 2026年2月分（74）
- 2026年1月分（53）
- 2025年12月分（57）
- 2025年11月分（73）
- 2025年10月分（68）
- 2025年9月分（59）
- 2025年8月分（68）
- 2025年7月分（70）
- 2025年6月分（62）
- 2025年5月分（72）
- 2025年4月分（68）
- 2025年3月分（92）
- 2025年2月分（79）
- 2025年1月分（78）
- 2024年12月分（77）
- 2024年11月分（85）
- 2024年10月分（82）
- 2024年9月分（81）
- 2024年8月分（80）
- 2024年7月分（83）
- 2024年6月分（81）
- 2024年5月分（88）
- 2024年4月分（81）
- 2024年3月分（79）
- 2024年2月分（79）
- 2024年1月分（75）
- 2023年12月分（84）
- 2023年11月分（89）
- 2023年10月分（91）
- 2023年9月分（84）
- 2023年8月分（89）
- 2023年7月分（81）
- 2023年6月分（29）
- 2023年5月分（22）
- 2023年4月分（31）
- 2023年3月分（26）
- 2023年2月分（27）
- 2023年1月分（32）
- 2022年12月分（26）
- 2022年11月分（31）
- 2022年10月分（35）
- 2022年9月分（42）
- 2022年8月分（48）
- 2022年7月分（41）
- 2022年6月分（29）
- 2022年5月分（28）
- 2022年4月分（66）
- 2022年3月分（59）
- 2022年2月分（46）
- 2022年1月分（68）
- 2021年12月分（66）
- 2021年11月分（58）
- 2021年10月分（59）
- 2021年9月分（48）
- 2021年8月分（47）
- 2021年7月分（49）
- 2021年6月分（51）
- 2021年5月分（39）
- 2021年4月分（43）
- 2021年3月分（45）
- 2021年2月分（34）
- 2021年1月分（24）
- 2020年12月分（31）
- 2020年11月分（36）
- 2020年10月分（22）
- 2020年9月分（29）
- 2020年8月分（31）
- 2020年7月分（34）
- 2020年6月分（33）
- 2020年5月分（29）
- 2020年4月分（26）
- 2020年3月分（26）
- 2020年2月分（20）
- 2020年1月分（29）
- 2019年12月分（26）
- 2019年11月分（24）
- 2019年10月分（23）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（3）
- 2019年7月分（19）
- 2019年6月分（16）
- 2019年5月分（1）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（2）
- 2015年11月分（2）
もっと見る
骨盤矯正 姿勢矯正 ジェーズメディカル整体院 川崎(J's)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【創業祭限定★ご新規様】肩こり腰痛姿勢改善に全身整体60分￥2,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【創業祭限定】肩こり腰痛姿勢改善！全身整体+ヘッドスパ75分￥3,980
|
|
新 規 |
¥4,950 《GOAT×整体》パフォーマンス向上全身整体75分 ¥4950！肩こり・姿勢改善
|
|
新 規 |
¥3,300 【ご新規様限定☆】肩こり腰痛の方に！全身整体・骨盤矯正コース 60分¥3300
|
|
新 規 |
¥3,300 【ご新規様限定☆】猫背・巻き肩改善！姿勢矯正整体コース60分¥3300
|
|
新 規 |
¥3,300 【院長が最初から最後までを担当!】全身整体60分 指名料無料¥3300
|
