Ena Garden【ハンドセラピス・アロマリンパマッサージ・ヘッドスパ】
エナガーデン ハンドセラピスアロマリンパマッサージヘッドスパ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県横浜市中区石川町１-13-4大倉ビル４階
- みなとみらい線元町・中華街駅5番出口より徒歩7分。JR根岸線石川町駅南口徒歩2分。
エナガーデン(Ena Garden)のブログ
スタッフ のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2020-06-11 14:55:51.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。６月に入ってもテレワークが続きなかなか通常の生活に戻れない方多いのではないでしょうか・・・。動くことが少なくなると皆さん体のあちこちが疲れやすく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020-06-11 14:54:31.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。体の不調や体質を整えるのに一番簡単な方法が足裏のケアって知っていますか？むくみやダイエットにはマッサージが良いとわかってはいても、なかなか続かな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020-05-25 15:17:17.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。良く寝るためにいい方法・・・それはお風呂です！シャワーではなく湯船に浸かってじんわりと温めリラックスするのが◎！体をキレイにするだけでなく沢山の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020-05-22 12:13:39.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。世の中の美容・健康法などたくさんの情報がある中で、良かれと思ってやったことが良くなかったなんてことありませんか？今日は毎日やるのは要注意美容法５…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020-05-18 13:00:34.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。突然ですが、皆さんは「スマホ猫背」になってませんか？「最近姿勢が悪いかも・二重あごが気になる・頭痛や目の痛みが起こりやすい・・・」そういった不調…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020-05-16 15:09:16.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。外出自粛でお家にいる時間が多くなると体を動かしている時間が少なく自然と筋力も落ちてしまい腰痛や代謝の低下・むくみ・体型の変化などの悩みが気になり…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020-05-12 15:22:25.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。前回のつづきで免疫力の中でもとくに注目したい細胞で、自然免疫の要である「NK細胞（ナチュラルキラー細胞）」につてご紹介します～☆多くの免疫細胞はチ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020-05-12 13:03:53.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。自粛期間も延長でなかなか先が見えなく不安やストレスがたまる一方ですね。今回は一番身につけておきたい免疫力についてお話しようと思います。細菌やウイ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020-05-08 15:09:04.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。春は気温が変化が激しく、仕事や住環境の変化で自律神経が乱れる事が多くなる季節です。自律神経が乱れると体調不良になったり精神的に不安定になるなど、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020-04-20 12:46:12.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。ノンカフェインのお茶として注目されてる「黒豆茶」を皆さんはご存知ですか？黒豆にはポリフェノールの他、日頃からとってほしい栄養素が豊富に含まれてい…続きを見る
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