Ena Garden【ハンドセラピス・アロマリンパマッサージ・ヘッドスパ】
エナガーデン ハンドセラピスアロマリンパマッサージヘッドスパ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県横浜市中区石川町１-13-4大倉ビル４階
- みなとみらい線元町・中華街駅5番出口より徒歩7分。JR根岸線石川町駅南口徒歩2分。
エナガーデン(Ena Garden)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-07 10:34:23.0
- ビタミンCがもたらす効果とは？
- こんにちはEna Gardenです。
美容にはビタミンcが良い！とよく聞くと思いますが
どんな良いことがあるのかご存じですか？
今回はそんなビタミンcについてご紹介いたします☆◯ビタミンcとは
ビタミンCは、コラーゲン、L-カルニチンおよび特定の神経伝達物質の生成に関与していることから、美容や健康面の効果が期待できる栄養素として知られています。
◯肌への美容効果
ビタミンCが肌に与える美容面の効果としては、
・メラニンの生成を抑制し、しみ、そばかす、日焼けなどによる色素沈着を緩和する
・肌トラブルや老化の原因となる活性酸素が体内で増えすぎないように発生を抑えたり、取り除いたりする（抗酸化作用）
・肌や関節の弾力性を保つのに必要なコラーゲンの生成を促進する
肌は、紫外線や外気の乾燥といった外的要因にさらされることによって活性酸素の生成が進み、トラブルが生じやすい臓器といわれています。活性酸素とは、呼吸によって体内に取り込まれた酸素の一部が、通常よりも活性化された状態です。活性酸素が生成されすぎてしまうと、細胞を攻撃し、肌のバリア機能を低下させるなど、肌にさまざまな悪影響を及ぼします。
しみ・しわ・たるみ、乾燥などの肌トラブルを起こしやすくさせるのです。
ビタミンCには、そんな活性酸素の過剰な生成を抑える効果があるため、摂取することで肌トラブルが起こる原因を減らすことができます。また、コラーゲンの生成を促進するため、肌の弾力性を保つことにもつながります。
◯健康面での効果
ビタミンCは肌だけでなく、私たちの健康にも深くかかわっています。
・活性酸素の過剰生成を抑える
・鉄分の吸収を促進する
・神経伝達物質の生成にかかわる
反対に、ビタミンCが欠乏すると、体にはさまざまな悪影響が生じます。ビタミンCそのものが欠乏することによって起こる悪影響に加え、活性酸素が過剰になることによって引き起こされるものもあります。
今はサプリメントなどで手軽に補充ができるようにもなっているので
ぜひ意識的に摂取してみて下さい♪
＃ヘッドスパ＃小顔＃マッサージ＃痩身＃リンパ＃エステ＃ダイエット＃たるみ＃フェイシャル
＃リンパマッサージ＃ヘッド＃リラク＃肩こり
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,900 【人気NO.1】諦めていた首肩の不調に♪究極の全身＆顔ハンドセラピス90分
|
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026-05-07
-
●2026-04-26
-
●2026-04-21
-
●2026-04-09
-
●2026-03-25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（1）
- 2026年4月分（3）
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（6）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（7）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（11）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（12）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（10）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（6）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（3）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（3）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（5）
- 2021年3月分（2）
- 2021年2月分（4）
- 2021年1月分（2）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（3）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（5）
- 2020年5月分（7）
- 2020年4月分（4）
- 2020年3月分（4）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（2）
- 2019年12月分（2）
- 2019年11月分（3）
- 2019年10月分（3）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（1）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（2）
- 2019年5月分（3）
- 2019年4月分（6）
- 2019年3月分（4）
- 2019年2月分（6）
- 2019年1月分（5）
- 2018年12月分（3）
- 2018年11月分（8）
- 2018年10月分（7）
- 2018年9月分（8）
- 2018年8月分（10）
- 2018年7月分（6）
- 2018年6月分（10）
- 2018年5月分（7）
- 2018年4月分（4）
- 2018年3月分（2）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（1）
- 2017年12月分（1）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（1）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（3）
- 2017年7月分（1）
- 2017年6月分（3）
- 2017年5月分（2）
- 2017年4月分（1）
- 2017年3月分（3）
- 2017年2月分（2）
- 2017年1月分（3）
- 2016年12月分（1）
- 2016年11月分（3）
- 2016年10月分（1）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（4）
- 2016年7月分（3）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（7）
- 2016年4月分（9）
- 2016年3月分（2）
もっと見る
エナガーデン(Ena Garden)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,900 【４月限定】微弱電流で身体の芯まで届ける☆全身ハンドセラピス70分
|
|
新 規 |
¥9,900 【人気NO.1】諦めていた首肩の不調に♪究極の全身＆顔ハンドセラピス90分
|
|
新 規 |
¥9,900 【オススメ！】疲労回復に☆極上ヘッドスパ＆全身ハンドセラピス 90分
|
|
新 規 |
¥9,900 【新規限定アロマ】全身たっぷり贅沢アロマトリートメント 90分
|
|
新 規 |
¥7,900 【新規限定アロマ】肩こり・ハリに！全身リンパドレナージュ70分
|
|
新 規 |
¥7,500 【平日限定】免疫力ＵＰの全身ハンドセラピス70分
|
