Ena Garden【ハンドセラピス・アロマリンパマッサージ・ヘッドスパ】
エナガーデン ハンドセラピスアロマリンパマッサージヘッドスパ
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エナガーデン(Ena Garden)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-02-15 16:21:38.0
- 冬に多い肩周りの強張りとハンドセラピスの相性
こんにちはエナガーデンです。
冬になると、肩がガチガチ・首が回らないなどの不調が増えます。
これは寒さで肩をすくめる・血流が悪くなる・姿勢が丸くなる ことが重なり、
肩周りの筋肉が固まりやすくなる為です。
そんな冬の強張りに相性がいいのがハンドセラピス微弱電流と手技の温かさで、
・深い筋肉までアプローチ
・冷えで固まった肩が緩みやすい
・呼吸がしやすくなる
などの効果が期待できます。
特に
・肩が辛い
・呼吸が浅い
・冷えやすい
・姿勢が丸くなりがち
という方にはおすすめです。
冬は方周りが固まりやすい季節。
ハンドセラピスで身体を内側から温めて、軽さを実感してみてください。
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