ドライヘッドスパセンモンテン アタマファクトリーシンジュクホンテン
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- 東京都新宿区西新宿１‐３‐３ 品川ステーションビル新宿５Ｆ ５１０号室
- 各線新宿駅西口徒歩3分/新宿西口駅徒歩1分/ドライヘッドスパ /ヘッドスパ／新宿／大宮
アタマファクトリー 新宿本店のブログ
- 寒い季節は自律神経が乱れやすい！
こんにちは！アタマファクトリー新宿店の杉本です。
今日のテーマは冬の体調不良の原因について。その体調不良は自律神経の乱れが関係しているかもしれません。
現代社会は暖房、クーラーといった便利な機械に囲まれ、私たちはとても快適に一年を過ごす事が出来ています。
しかし、そのことが自律神経の乱れに繋がっていることも！
実は体温の調節も自律神経が行ってくれています。
暑い時には汗をかき、寒い時には震えて体温を上げようとする働きをしています。
しかし、電化製品の発達のおかげで本来の気温を感じる機会がへっています。
そして、外に出た時の急激な温度の変化、朝、夜の温度の変化によって自律神経が混乱していまい、上手く働けなくなってしまっているかたが多いです。当店でも最近頭痛が酷いなどの理由でご来店されている方が多くみられます。
それに加えて冬になるとなぜか首肩が凝るきがしませんか？それは寒さにより血行がわるくなるのと、寒いがゆえに肩に力をいれてしまっていることが原因です。
血行が悪くなると交感神経を刺激してしまうので、結果睡眠の質にも影響がでてきてしまいます。
冬は温度の変化をなるべく少なくするために、マフラー、帽子などでなるべく冷えないようにしてあげましょう。
湯船にきちんと肩までつかるのも大事なことの一つです。
当店のマッサージは自律神経を整えるマッサージでもあります。
体調が悪化する前に是非ご来店してみて下さい！
皆さまのお越しをおまちしております。
◎自律神経の乱れを整える快眠ヘッドマッサージ専門店
【アタマファクトリー 新宿店】
◆ご予約電話番号：03-6886-2890
◆住所：東京都新宿区西新宿1-5-12 ニューセントラルビル7階（新宿駅西口徒歩1分）
◆営業時間：平日／12：00～22：00（最終受付21：00）
土日／10：00～21：00（最終受付20：00）
◆公式ホームページ：http://atama-factory.com/
◆Facebookページ：https://www.facebook.com/ATAMA.FACTORY
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