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浦安堀江のマンツーマン専門 ダイエット・加圧トレーニング・整体ジムの「Champaca」高橋志乃です。50代女性のお客様、骨量が増えたとのご報告がありました。加圧トレーニングはもう3…
続きを見るみなさん、こんばんは。浦安堀江のマンツーマン専門 ダイエット・加圧トレーニング・整体ジム「Champaca」の高橋志乃です。今日は、隠れ肥満度チェックをみなさんにしていただこうと…
続きを見るみなさん、こんばんは。浦安堀江のマンツーマン専門 ダイエット・加圧トレーニング・整体ジム「Champaca」の高橋志乃です。今日は、ダイエットしたい人には知っておいてほしい基礎代…
続きを見るみなさん こんにちは！浦安Champacaの野本です。ここ最近なんだかカラダが重いなぁ…と 感じていました。趣味のテニスはしているし汗もわりとかいていました。でもトレーニングが少し…
続きを見る浦安堀江のマンツーマン専門 ダイエット・加圧トレーニング・整体ジムの「Champaca」高橋志乃です。私は週3日、スポーツクラブでダンスやヨガ系、ステップエクササイズなどのレッス…
続きを見る浦安堀江のマンツーマン専門 ダイエット・加圧トレーニング・整体ジムの「Champaca」高橋志乃です。朝は、食べた方が良いのか？食べない方が良いのか？酵素ファスティングの考え方だ…
続きを見る浦安堀江のマンツーマン専門 ダイエット・加圧トレーニング・整体ジムの「Champaca」高橋志乃です。レコーディングダイエットを始めたお客様、1ヶ月で6kgくらい落ちました。とてもが…
続きを見る浦安堀江のマンツーマン、ダイエット、加圧トレーニングジムChampacaの高橋志乃です。先日、加圧トレーニングの勉強会に久々に行って来ました。改めて、加圧トレーニングの良さを確認…
続きを見る浦安堀江のマンツーマン専門 ダイエット・加圧トレーニング・整体ジムの「Champaca」高橋志乃です。先日あるメンバー様が、健康診断の結果を見せてくれました。前のデータより体重は3…
続きを見る浦安堀江のマンツーマン専門 ダイエット・加圧トレーニング・整体ジム「Champaca」の高橋志乃です。ダイエットをしよう！と思いついたら、何から始めますか？いきなり食事制限？いき…
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