イーズ ららぽーと湘南平塚店(E/S)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-26 12:00:00.0
- 脂肪溶解の効果を最大限に引き出すホームケア♪
- こんにちは♪
クリニカルエステイーズららぽーと湘南平塚店です(*^-^*)
脂肪溶解コースを受けている皆様！
効果を最大限に引き出せるポイントは、、、コース後3日間の過ごし方が重要になります！
今回はより効果を実感していただくために自宅で出来るホームケアをご紹介します！
当日の食事は何を食べたらいい？
温かいスープやお味噌汁で、身体を温め満腹感も得られます！
湯豆腐や納豆→タンパク質を摂ることが大切です！
揚げ物（脂質）はNGプラス！
イーズ自慢のオリジナル酵素ドリンクエンザミンをおすすめします！
エンザミンは体内に必要な酵素をつくり腸内環境を整えます！
脂肪溶解剤とエンザミンを掛け合わせ、多くの方に効果を実感していただいています！
食べない方がいいものは？
ドライフルーツ→糖質が高め
コンビニ弁当・菓子パン→添加物多め
ラーメン→糖質、脂質高め
アルコール→肝臓へ負担がかかる
他に何が出来る？
施術翌日以降は湯船につかる
→汗をかいてしっかり代謝アップ！
6時間以上の睡眠をとる
→自律神経が整います！
水分をたくさん摂る目安は体重x30ml
→排泄がかかり代謝アップやむくみ改善へ
ホームケアで効果を最大限に引き出しましょう！
住所：神奈川県平塚市天沼10-1
営業時間：10:00～20:00（土曜日のみ21:00まで）
定休日：ららぽーと休館日に準ずる
ボディ/ダイエット/痩身/部分痩せ／筋膜リリース/セルライト/脂肪溶解／肩こり/リンパ/リンパマッサージ／フェイシャル/毛穴／シミ/しわ／たるみ／ニキビ／ニキビ跡/小顔/ヘッドスパ/マッサージ/ピーリング/レモンボトル/エンダモロジー/ハイパーグリッププロ/キャビテーション/平塚/ららぽーと／イーズ／エステ/999円/エステバイキング
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カウンセラー/エステティシャン
大木 亜優オオキ アユ
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