ストレチックス 文京千石店の口コミ一覧

芭琵 様

この度は口コミありがとうございます。
ストレッチや力加減を気に入っていただけて良かったです！

肩回りが特にやりがいのある硬さなのでしっかりと緩むようにこちらも頑張ります！
次回も状態に応じた施術を行っていきますのでよろしくお願いします！

藤城

マクドナルド様

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
前回の施術から少し間隔が空いていたため、右肩の状態が心配でしたが悪化していることなく安心いたしました。

全体的な柔軟性を上げ、痛みの出にくい・疲労しにくい・動かしやすい体を作るためにも、ほぐし＆ストレッチと並行してトレーニングも頑張っていきましょうね！

次回もよろしくお願いいたします。

加藤

マクドナルド様

先日はご来店いただき誠にありがとうございました。また高い評価をいただけたこと重ねてお礼申し上げます。
週末のゴルフ後、右肩の状態はいかがでしょうか。夜間痛の再発や動作痛が増したりしていませんか。

次回も前回同様、肩の状態を確認したうえで施術内容を考えていきますので、引き続きよろしくお願いいたします。

トレーニングも一緒に頑張りましょう！

加藤

たなやん様

この度は口コミありがとうございます。
ストレッチの効果やセルフケアでの効果を実感していただけて、とても良かったです。

本格的に登山が始まると身体の感覚がまた変わってくると思うので、気になるところが出てきた際はいつでもお任せください。
お会いできるのを楽しみにしております。

藤城

この度はご来店と口コミのご投稿ありがとうございます。
年度末、年度はじめでかなり疲労が蓄積しているとのことでしたが、効果を感じていただけたのであれば
ありがたく思います。
ストレッチに加えて筋肉の硬縮が抜けるようにお体をみさせていただきました。
運動不足やデスクワークなどで硬さや疲労がたまっていきますが、ストレッチで日々のリカバリーをしていきましょう。

この度はご来店と口コミの投稿ありがとうございます。

自分では得られない伸び感ということで、よい感覚を実感していただけていたらありがたく思います。
体は今よりも動くポテンシャルを持っていると考え、不調の解消→維持→好調、今よりも一段階よい状態、自分自身が気に入った体になるように回数を重ねて参りましょう。

改善のお手伝いができれば思います。
今後もよろしくお願いいたします。

のあ様

昨年に引き続き本年もどうぞよろしくお願いいたします。
前回のご来店から少し期間が空いておりましたが、状態も悪くなっておらず比較的いい状態をキープできていましたね。
次回も体の状態をヒアリング、動きなどの確認をしながら施術させていただきます。

加藤

さえぴー様

この度は口コミありがとうございます。
ストレッチの効果やお身体の状態を実感していただけて、とても良かったです。
ご自宅でのストレッチも早速取り入れてくださり素晴らしいです！

また気になるところが出てきた際はいつでもお任せください。
お会いできるのを楽しみにしております。
それまでにアドレナリンをチェックしておきますね！

藤城

のあ様

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
前回のご来店からさらに左肩の可動域が改善され、かつ下半身の柔軟性もUPしてきていますね！
次回もお体の状態をしっかりヒアリングし、施術を行っていきますのでよろしくお願いいたします。

加藤

のあ様

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
左肩の可動域がみるみる改善していることを私も実感できて大変嬉しいです！次回も体の状態を確認したうえで施術を行っていきますので、ちょっとした不調などもお気軽にご相談ください。

加藤

のあ様

いつもご利用ありがとうございます。
初回来店から早いもので3ヶ月が経過しましたね。定期的なご来店とのあ様ご自身で動かしたりストレッチをしていただいているため、当初のお悩みが改善してきいるのだと感じています。引き続き一緒に頑張っていきましょう！

加藤

のあ様

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
初回来店から2ヶ月経過しましたが、順調に左肩と不良姿勢が改善してきていますね！
次回も不調に合わせて施術を行っていきますのでよろしくお願いいたします。

加藤

のあ様

先日もご来店いただき誠にありがとうございます。
今回はやや来店間隔が空いたこともあり、いつもより上半身の硬さがありましたね。ですが、来店当初の一番のお悩みだった左肩の可動域は改善されつつありますので、引き続き一緒に頑張っていきましょう！

加藤

のあ様

先日もご来店誠にありがとうございました。
セルフストレッチなどを頑張っていただいていたので、初回よりも可動域が良くなっていましたね。
素晴らしい変化で私自身とても嬉しいです。
また次回も体の状態を把握し体に合わせて施術いたしますので、引き続き一緒に頑張っていきましょう！

加藤

のあ様

先日はご来店いただき誠にありがとうございました。また高い評価をいただけたこと重ねてお礼申し上げます。
次回以降もお悩みの改善に向けて施術を行いますので、また詳細をお聞かせください。今後もお体の状態に合わせたセルフストレッチやケア方法をお伝えいたしますので一緒に頑張っていきましょう。

加藤

先日は天候の悪い中でのご来店、口コミのご投稿ありがとうございます。
肩こりのお悩みでしたが、体全体をみると姿勢や動きの悪くなっている部分が感じられました。
どうなったらスッキリ動くようになるかを考えてみましたが、いつもの辛い感覚が少しでも和らぎ体の動きを
忘れてしまっている部分が改善されていけばよいことと思います。
どの部分にうまくアプローチしたらさらによくなるかを見つけていきましょう。
今後もよろしくお願いいたします。

ちぢ様

この度はご来店ありがとうございましたお忙しい中での口コミもありがとうございます。
マラソン大会、怪我なく、目標タイムで完走出来たことなにより嬉しいです。

ちぢ様は当店が初めてのストレッチ店のご利用で、今までの施術内容とは違ったものだと思います。
軽めに関しましては、マッサージは、外圧で痛み・コリの周辺を刺激し、軽い炎症を意図的に作り、それを免疫機能で回復する過程で筋組織の癒着をリセットし、痛みのないもとの状態に戻す、痛みを伴う場合が多かったのかと思います。
ストレッチはゆっくりと筋肉を伸ばします、体を痛めにくく、一定の時間、伸びた状態を維持すると、その伸びた状態を筋肉や脳が記憶していきますので、可動域がじょじょに広がっていきます。
ちぢ様の場合、筋肉の疲労やダメージが大きく、丁寧にほぐしてから伸びやすい状態にしてストレッチを入れています。
ストレッチは治療行為ではないですが、原因が筋肉のものであれば改善されていきます。

ちぢ様のマラソンのお話を聞くのが大好きです。私まで胸が熱くなります。
お役に立てるよう頑張ります。

「今後もよろしくお願いします。」　　山崎

信宇様

早速2回目のご来店もありがとうございました。
大変嬉しい内容の口コミもありがとうございます。

マッサージとの違いは、ストレッチはインナーマッスルへのアプローチになるので持続性も長く、コリ・痛みのない本来の状態へ戻しやすく、根本改善の近道になります。
信宇様は柔軟性不足も感じましたが、姿勢不良も強く感じました。
柔軟性を回復しても姿勢不良が続くとまたお悩みは繰り返されてしまいます。
お仕事中の作業時の不良姿勢が大きく影響されているので、癖を直していき良い姿勢のインプットを繰り返していきましょう。
体へ意識を向けるのが上手なので姿勢改善のお伝えの時も修正力が高く、お体の変化を楽しみにしてます。
一緒に動かしたくなるカラダを取り戻していきましょう。

台湾、海外のお話も楽しみにしてます。

トレーナー　山崎

ぷー助様、先日はご利用ありがとうございました。

根本的な改善には、多少きつくてもストレッチという「柔軟性トレーニング」を継続することが大事です。
ぜひ、継続的なストレッチ、店舗のご利用をご検討ください。

引き続きよろしくお願いします！

この度はご来店と口コミの投稿をいただきありがとうございます。
肩や腕の張っている感じや首まわりをすっきりさせたいとうお気持ちがよくわかり、少しでも解消、改善につながるアプローチになっていればと思います。
トレーニングは肩甲骨まわりの筋肉が無駄に力まないように気をつけながら動かすようにしましょう。
お食事にも気をつかいはじめているとのことなので、徐々にでも効果がでてくるよう応援しています。