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リノ(Lino)のブログ
- ☆スキンケアしてるのにシミやくすみが気になる方へ☆
- Linoです☆
「しっかりスキンケアしているのに、シミやくすみが気になる…」
そんな方は、毎日の何気ない習慣が
影響しているかもしれません。
今日は、シミやくすみができやすくなる
習慣をご紹介します。
【日焼け止めを塗らない日がある】
曇りの日や短時間のお出かけでも紫外線は降り注いでいます。
毎日のUVケアが美肌への第一歩です。
【お肌をこするクセがある】
洗顔やクレンジング、タオルで顔を拭くときの摩擦は、
お肌への刺激になります。
【睡眠不足が続いている】
睡眠中はお肌の生まれ変わりが行われる大切な時間。
睡眠不足はくすみや肌荒れの原因になることがあります。
【冷たい飲み物を飲みすぎる】
体が冷えると血行が悪くなり、
お肌がどんより見える原因になることも。
【保湿をサボってしまう】
ベタつく季節でも、お肌の水分不足は
くすみや毛穴目立ちにつながります。
シミやくすみは、ある日突然できるのではなく、毎日の積み重ねで少しずつ現れてきます。
だからこそ特別なことよりも、
「紫外線対策」
「摩擦を減らす」
「しっかり保湿する」
この3つを意識することが大切です。
未来のお肌は、今日のケアで変わります。
毎日の小さな積み重ねで、
透明感のある明るいお肌を目指していきましょう(^^)
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