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投稿日：2025-12-07 20:22:34.0
- コリや疲れは溜めない放置しない
- こんばんは
今日は二十四節気でいう「大雪」
この時期の養生はとても大切。
空気も乾燥し寒いので湯船にゆっくり浸かることをお勧めします。
そしてお悩みがとても多い
「肩こり」「首こり」「目の疲れ」
コリや疲れをそのまま放置すれば
お体もお顔もトラブルにの元に・・
血液やリンパの流れを良くさせることはとても大切で
巡りの良い体は 身体もお肌も整っていきます♪
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