AiDEAL【毛穴/ニキビ改善専門店】ハーブピーリング（旧：美プラス【ビプラス】）
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アイデアル(AiDEAL)のブログ
- 【浦添市】敏感肌を守る！正しいスキンケアの基本
- 【AiDEAL】の相馬です。
いつも当店をご利用いただき、誠にありがとうございます。
敏感肌になると「何を使えば肌が良くなるんだろう？」と、化粧品選びに迷ってしまいますよね。
でも、敏感になっている肌にまず必要なのは、たくさんの美容成分を足すことではありません。
大切なのは、肌に必要以上の刺激を与えず、バリア機能を守ることです。
まずはクレンジングと洗顔。
メイクや汚れを落とすことは大切ですが、ゴシゴシこすったり、熱いお湯を使ったりするのは避けましょう。たっぷりの泡で、肌をこすらないようにやさしく洗うことを意識してみてください。
洗顔後は、時間を置かずに保湿。
化粧水で水分を補い、乳液やクリームなどでうるおいを守りましょう。
乾燥が気になるときは、保湿成分にも注目してみるのがおすすめです。
そして一年を通して忘れてはいけないのが紫外線対策。
紫外線は肌への刺激となるため、日焼け止めや帽子などを活用して、肌を守りましょう。
敏感肌のときは、スキンケアアイテムを一度にたくさん増やすのも避けたいところ。
新しい化粧品を使う場合は、少量から試すなど、肌の様子を確認しながら取り入れることも大切です。
さらに、肌を整えるためには睡眠・食事・水分・ストレス・適度な運動など、毎日の生活習慣も大切です。
敏感肌改善のポイントは、
「シンプルに」
「やさしく」
「焦らず続ける」
この3つ。
肌が敏感になっているときほど、「もっと頑張らなきゃ」と思わなくて大丈夫。
肌を変えるケアより、まず肌を守るケア。
今の肌に必要なものを見極め、刺激を減らしながら、肌本来のバリア機能をサポートしていきましょう。
強い赤み・かゆみ・痛みなどが続く場合は、自己判断でケアを続けず、医療機関への相談も大切です。
敏感肌は、正しく向き合えば、健やかな肌を目指せます。
今日からできる「やさしいケア」を一つずつ始めてみましょう。
肌のお悩みは一人ひとり異なります。AiDEALでは、お肌の状態を丁寧に確認し、お客様に合ったケアをご提案します。お気軽にご相談ください。#沖縄エステ#エステ#浦添エステ#メンズエステ#ハーブピーリング#腸もみ#肌質改善#フェイシャル#毛穴#シミ#ニキビ#ブライダル#毛穴洗浄#毛穴エクストラクション#毛穴の黒ずみ#毛穴の開き#学割U24#敏感肌#乾燥肌#那覇#おもろまち#宜野湾#沖縄市
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