セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー リファーレヨコオテン
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カラダファクトリー リファーレ横尾店のブログ
2025年11月のブログ一覧
4件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。今回は、タオルがあればすぐできる「肩のアクティブストレッチ」をご紹介します。＜アクティブストレッチとは…＞筋肉を… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。いきなりですが、人間の頭の重さがどれくらいか知っていますか？成人であれば、体重の10%くらいの重さと言われています。… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。今回は、たった1分で骨盤まわりの筋肉鍛える「お尻歩き」をご紹介します。このエクササイズは、「骨盤底筋群」や「腸腰筋… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/6
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。カラダファクトリーに来られる方は●首や肩、腰が気になる●立ち姿や姿勢が気になる●なんとなくスッキリしないなど様々… 続きを見る
●2026/9/11
●2026/9/4
●2026/8/28
●2026/8/21
●2026/8/17
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