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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
  • 横浜駅徒歩5分

トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

ビューティー
投稿日:2026-04-23 22:54:37.0
バナナ
バナナって「体にいい」で終わりがちだけど、ちゃんと理由があります。

・カリウム
余分な塩分や水分を外に出して、むくみ対策に役立つ

・ビタミンB群
糖質や脂質をエネルギーに変えるサポート
食べた後のだるさを感じにくくなる

・食物繊維とオリゴ糖
腸内環境を整えて、老廃物を溜めにくくする

・ブドウ糖と果糖
すぐにエネルギーになるので、施術前にも向いている

おすすめのタイミング
・朝に1本で代謝を上げる
・施術の1~2時間前に軽く食べる

甘いものが欲しいときの置き換えにも使えるので、何を食べたらいいか迷ったらまずバナナで大丈夫です!
バナナ_20260423_1
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ(バナナ)/ホットペッパービューティー

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