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【マッサージ・整体・ハイパーナイフ痩身・足裏・リンパ美脚】らく健康センター鶴見店

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らく健康センター 鶴見店のブログ

2023年5月のブログ一覧

19件のブログがあります

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  • 睡眠不足は人を孤独にさせる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/13
    投稿者:
    本日は睡眠不足のお話です。睡眠不足のデメリットって、どんなものがありますか?モチベーションの低下・集中力の低下・ストレス値の上昇、色々ありますよね。そのほかにも睡眠が不足… 続きを見る
  • デスクワークと肩凝り"(-""-)"
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/12
    投稿者:
    本日は、デスクワークと肩凝りについてのお話です。デスクワークと肩凝り 自宅で無理な姿勢のまま長時間のデスクワークを行うことで、肩こり・首コリなどのお悩みを抱えた方がよくご… 続きを見る
  • 足のむくみの原因と解消法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/11
    投稿者:
    夕方になると足がパンパンになり靴がきつくなる…指で押すとその跡がくっきりと残る…など、気になったことはありませんか?ではなぜ、むくみが起きるのでしょう。◆足のむくみのメカ… 続きを見る
  • 豆乳の効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/9
    投稿者:
    こんにちは豆乳とは豆乳は、水に浸した大豆をすりつぶしてできた液体をこし取ったもの。固めれば豆腐になる状態です。豆乳は、「無調整豆乳」「調整豆乳」「豆乳飲料」の3種類に分け… 続きを見る
  • 質の良い睡眠をとるための方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/8
    投稿者:
    “睡眠中に美肌はつくられる”と言われるほど、美肌と睡眠は密接な関係にあります。しかし、ただ沢山寝れば良いというわけではなく、質の良い睡眠をとることが大切です。そこで、質の… 続きを見る
  • 中から免疫力アップ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/7
    投稿者:
    不規則な生活やストレス、運動不足が原因で腸が疲れてしまいます特に「ストレス社会」と呼ばれる今、気が付かずに腸の働きが弱くなって便秘になってしまう方が多いみたいです…腸が疲… 続きを見る
  • ホームケア☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/5
    投稿者:
    こんにちは!本日はホームケアについて紹介します^ ^脚の浮腫みや肩こりが気になるけど忙しくてなかなかマッサージに行けない方や仕事などでずっと同じ姿勢が多い方におすすめです!… 続きを見る
  • 腸内環境が鍵!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/4
    投稿者:
    5月ですね♪暖かくなってきたのでみんなさんの体調はいかがですか!腸内環境を良くしておくと花粉症対策にもなりますよ~!!というのも免疫に関わる細胞の約60%は腸内にあると言われ… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/1
    投稿者:
    いつもらく健康センターをご愛顧頂きありがとうございます!ゴールデンウイーク休まないです。いつも通常営業となりますのでよろしくお願い致します(*^^*)
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らく健康センター 鶴見店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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