【マッサージ・整体・ハイパーナイフ痩身・足裏・リンパ美脚】らく健康センター鶴見店
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らく健康センター 鶴見店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-02-24 07:24:39.0
- 首ケア忘れてない？
皆様、こんにちは(^^)
本日は意外と怠りがちな首ケアについて！
首のケアといっても、基本的には肌と一緒で
難しいことはありません。
ただ、顔のスキンケアの残りをつけるなど、
顔の延長というだけでは甘い…
それではエイジング世代にはうるおい不足に
なってしまいます(>_<)
エイジング世代は、首も顔と並列！
つまり“顔の面積が広がる”と意識し、
丁寧にお手入れしてあげることが必須です！！
朝晩のスキンケアでの保湿はもちろん、
うつむきがちな姿勢が続くことによる
首元のスマホだるみの防止には、
簡単なマッサージもプラスしてあげるといいですね(^^)
首にたっぷり化粧水や乳液を塗ったら、
上から下に3か所ほど指で圧をかけます。
その後、肩甲骨も回すとより効果が高まるので
ぜひセットで行うようにしましょう！
わたしも毎日、お風呂の中でやっています(*^^*)
とってもスッキリするので、皆さんもやってみてくださいね♪
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店長
張 チョウ
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